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22 mai 2010 6 22 /05 /mai /2010 13:55

Ce matin passage par dame balance, nous sommes samedi jour de contrôle pour suivre l'évolution de mon parcours.

 

Je doute que le résultat soit positif avec 1 invitation a manger en soirée, des petits gâteaux secs autour d'un thé entre  amie cela ne vas pas aider a faire pencher la balance du bon côté bien que je n'utilise pour ainsi dire pas mes points hebdomadaire ni ceux gagnés par le sport je pense ne pas avoir dépasser mais je vais avouer que je n'ai pas vraiment fait le calcul de ses extras.

 

Le verdict

DSCF0021.JPG

 

- 400 grs C'est toujours ça en moins

 

Je vais essayer de faire une semaine un peu plus light  galere-86349d38.jpg


en mangeant un peu plus de poisson ,le seul soucis est de varier les préparations .


A ce propos hier matin je découvre une recette qui m'a de suite attirée pour cuisiner le poisson pêché par mon mari.

Il est rare que je trouve une recette sans la transformer  mais la rien a changer juste a me mettre devant mes fourneaux .


Aussitôt trouvée aussitôt faite .


C'est pour cette raison que je ne vous donne pas les ingrédients pour la découvrir un petit clic sur le titre de la recette


 Une blanquette de poisson proposée par Fée gourmande

DSCF0017

 

La semaine prochaine je dois avoir du monde a manger et je compte faire cette recette présentée en cassolette .

N'hésitez pas c'est délicieux

 

Bon week-end

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Published by fibie - dans Le verdict
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commentaires

Pascale 23/05/2010 17:44


Bonjour, je viens tout juste de démarrer sur le site, et en faisant le tour des communautés, je suis tombée sur ton site, que je trouve intéressant pour moi. Je me suis permise de te mettre dans
mes sites favoris, pour tout dire tu es la première et la seule pour le moment, parce que j'ai bien l'intention de venir tout lire et te suivre, ce qui me donnera un petit coup de pousse dans mon
parcours personnel . Bises et à bientôt.


fibie 23/05/2010 19:42



C'est avec plaisir que je te souhaite la bienvenue


Je vais te rendre visite pour faire connaissance et si tu as besoin d'aide ou de soutient n'hésite pas


A bientôt



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Un peu de tout ce qui fait ma vie
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étoile mer  Par légalité envers la société dont je suis le programme les unitès points

(pour moi propoint)  correspondant a toutes mes recettes et menus seront remplacés par cette petite étoile. Il est possible qu'il y ai quelques écarts de points suivant la version du programme que vous suivez (PP 1 ou pp2)


Les mesures cuillères des recettes sont calculés avec les cuillères du programme WW,vous trouverez leur équivalence ICI  


En générale les recettes que vous trouverez ici sont de ma composition, a partir de recettes traditionnelles que j'adapte au programme

Si toutefois il se trouvait qu' elles existent déjà cela ne serait que pur hasard

Merci de me le faire savoir

Les autres sont des recettes trouvées sur le net, auquel cas je vous mettrais le lien ou les consulter .


De même pour les illustrations de mes articles , vous accéderez aux blogs diffusant ses images en cliquant sur l'image elle même ou  vous trouverez le lien ou je les ai trouvées dans la rubrique

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