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24 juillet 2010 6 24 /07 /juillet /2010 14:39

 

Bonjour


Je vous offre un moment de détente avant de passer au bilan de ces 2 dernières semaines

 

 

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Mes amis sont partis en début de semaine  et n'ayant pas suivi le programme a la lettre durant leur présence , j'ai préfère attendre la fin de la semaine pour essayer de rééquilibrer mon alimentation avant de passer sur Dame Balance .

Je vais vous dire que cela n'a pas été facile et que je n'ai pas été tentée de le faire

mais j'ai tenue bon


OUF , nous voila enfin samedi jour de pesée officiel et la mon premier bonjour a été pour

celle qui me narguait depuis quelques jours .

Eh bien je suis contente car malgré tout j'ai réussi a perdre 900grs

Ce qui me donne


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Encore quelques grammes et j'attendrais les 15 kilos

J'espère bien pour la fin de cette semaine

 

Bon week-end

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Published by fibie - dans Le verdict
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commentaires

nath 26/07/2010 09:49


super fibie ça descend bien c'est cool.
bonne semaine
bizz


fibie 26/07/2010 10:25



Oui après une période de stagnation cela à l'air de repartir du bon côté


Bonne semaine  à toi aussi



tourlaville 25/07/2010 15:37


BRAVO ,bravo,fibie ...presque 15 kilos de perdus ,mais ...c'est énorme!...et moi qui me plains et n'arrive à rien avec mes ...5 kilos en trop lol !!! LE chocolat !J'arrête,je reprends ,avec
toujours des bonnes excuses.....Biz fibie♥


fibie 26/07/2010 10:26



Merci je suis assez satisfaite mais j'ai encore du chemin a parcourir


Bises



ginette 24/07/2010 18:08


bravo et félicitations je sais comme c'est dur quand on a des invités. bisous


fibie 25/07/2010 13:55



Pas toujours facile a gérer sur 1 ou 2 jours cela peut encore aller mais 1 semaine compléte


Dur Dur et puis les gens n'ont pas forcément la même façon de manger .


Mais bon je m'en suis sortie assez bien


Bon Dimanche



lactea 24/07/2010 17:34


quand la volonté est là, tout va bien même dans les conditions les plus difficiles.
c'est bien ce que tu nous démontres.
bravo
bon week end


Kory 24/07/2010 16:46


Merci pour ce beau paysage, et tu as bien assure niveau poids avec des invitée c'est pas toujours facile.


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étoile mer  Par légalité envers la société dont je suis le programme les unitès points

(pour moi propoint)  correspondant a toutes mes recettes et menus seront remplacés par cette petite étoile. Il est possible qu'il y ai quelques écarts de points suivant la version du programme que vous suivez (PP 1 ou pp2)


Les mesures cuillères des recettes sont calculés avec les cuillères du programme WW,vous trouverez leur équivalence ICI  


En générale les recettes que vous trouverez ici sont de ma composition, a partir de recettes traditionnelles que j'adapte au programme

Si toutefois il se trouvait qu' elles existent déjà cela ne serait que pur hasard

Merci de me le faire savoir

Les autres sont des recettes trouvées sur le net, auquel cas je vous mettrais le lien ou les consulter .


De même pour les illustrations de mes articles , vous accéderez aux blogs diffusant ses images en cliquant sur l'image elle même ou  vous trouverez le lien ou je les ai trouvées dans la rubrique

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