Défi engagement

21 février 2013 4 21 /02 /février /2013 16:27

Bonjour

En parallèle avec notre défi, (je suis)enfin j’essaye de suivre le défi proposé par Isabelle

Défi qui consiste à suivre un engagement sur 1 mois, aujourd’hui deuxième semaine de ce défi, comme l’on doit s’attribuer une note je dirais que par rapport à la semaine dernière, j’ai été plus régulière donc je m’accorderais 6/10.

Comme du temps du collège si j’étais prof je noterais en marge de ma note

< Peut faire mieux, il faut poursuivre ses efforts >

Car j’ai eu encore un week-end difficile et 1 journée dérapage sucré mais je persiste et je continue de noter et griffonner sur mon carnet tout ce qui passe par mon assiette.

Je vais bien arriver a avoir une semaine zéro défaut avec beaucoup d’espoir j’attends le bilan de samedi ou aura lieu le second contrôle visuel d’essayage pour notre Défi Zip.

Bonne fin de journée

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Published by fibie - dans Défis
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commentaires

bisours

22/02/2013 16:38

bonne continuation !!!!

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fibie

22/02/2013 20:08

Merci , je persisite dans ce défi pour trouver une stabilité dans le programme Bonne soirée

Miaou Isabelle

21/02/2013 20:11

Bravo !!!! je trouve que tu es dure avec tes 6/10 ! Je mets le lien vers ton article dans le bilan des defis .

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fibie

22/02/2013 07:17

Il y a encore des efforts a fournir pour avoir une semaine correcte et que la descente soit au RDV jusque la je note mais ne bouge pas beaucoup sur la balance Je dois arriver a contôler les pp de la réserve, ne pas les engloutir en bêtises sur 1 ou 2 jours Et si ma note est trop haute je n'aurais pas la satisfaction de gagner quelques points supplèmentaire la semaine prochaine Bonne Journée

mamimijane

21/02/2013 17:35

moi je note tout aussi,sur mon carnet alimentaire ,sur l'ordinateur et ma diététitienne (métohode chocolat) me dit ce qu'elle en pense ,elle est sympa,car il m'arrive de déraper aussi,mais il faut se faire des petits plaisirs et ne pas trop récidiver,quand je consulte les archives de mon carnet alimentaire ,je remarque que je fais des écarts quand j'ai des soucis ,bizzz et courage mon amie

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fibie

22/02/2013 07:12

Effectivement cela aide a comprendre notre comportement alimentaire je suis de même quand mon carnet reste vide et mon blog en silence c'est que cela va plus ou moins bien. Mais j'arrive jusque la toujours a me reprendre car je ne veux pas reprendre ce quiest perdu Alors on s'accroche pour tenir bon Bises Bonne Journée