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10 décembre 2011 6 10 /12 /décembre /2011 09:01

Bonjour

Les dés sont lancés, aujourd'hui dernier contrôle 

 

0015.gif

 

Dernier passage par dame balance, dernière mesures a prendre

Tout du moins pour le défi, il ne faut pas relâcher vos efforts car notre combat n'est pas fini.

 

J'ai hâte de savoir vos résultats.

 

J'adresse un grand remerciement a celles qui sans participer nous ont soutenu pendant ce défi.

 

Le verdict final tombera lundi.

 

Bon week-end

 


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Published by fibie - dans Défis
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commentaires

mamimijane 10/12/2011 10:30

allez les filles ,encore un petit effort!!!!!!!!!!!bizzzzzzzzz

fibie 10/12/2011 20:13



je crois que pour ma part les efforts vont être mis a rude épreuve cette semaine demain repas anniversaire suivi de 2 invitations restaurant dans la semaine Il est possible que j'adapte une
stratégie comme cela est prèvu 1 jours sur 2 Diète une journée contre un bon repas Mais je doute que j'arrive a tenir .


Bonne soirée



  • fibie
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Un peu de tout ce qui fait ma vie
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Bonne Balade


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étoile mer  Par légalité envers la société dont je suis le programme les unitès points

(pour moi propoint)  correspondant a toutes mes recettes et menus seront remplacés par cette petite étoile. Il est possible qu'il y ai quelques écarts de points suivant la version du programme que vous suivez (PP 1 ou pp2)


Les mesures cuillères des recettes sont calculés avec les cuillères du programme WW,vous trouverez leur équivalence ICI  


En générale les recettes que vous trouverez ici sont de ma composition, a partir de recettes traditionnelles que j'adapte au programme

Si toutefois il se trouvait qu' elles existent déjà cela ne serait que pur hasard

Merci de me le faire savoir

Les autres sont des recettes trouvées sur le net, auquel cas je vous mettrais le lien ou les consulter .


De même pour les illustrations de mes articles , vous accéderez aux blogs diffusant ses images en cliquant sur l'image elle même ou  vous trouverez le lien ou je les ai trouvées dans la rubrique

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