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12 décembre 2011 1 12 /12 /décembre /2011 22:18

Bonsoir

Je ne suis pas de bonne heure a poster le bilan définitif de notre défi , car je papote sur mes mails et je n’ai pas vu le temps passé.

Je suppose que vous devez être impatiente de savoir les résultats des unes et des autres .

Eh bien moi je sais nananère et je vais vous faire encore patienter quelques instants en vous remerciant toutes d’avoir joué le jeu .

Le premier constat positif de ce défi est de nous avoir fait tenir 1 mois de plus, 1 mois pendant lequel nous avons plus ou moins contrôlé notre alimentation en sachant que nous avions des comptes a rendre si nous voulions tenir notre engagement.

 

Second constat, pour presque toutes d’entre nous le bilan est positif avec même de beaux résultats , une petite reprise pour Sandy mais rien de bien catastrophique .

Je ne vous affiche pas les fiches de cette semaine car je préfère vous donner le bilan global, Juste pour info tout de même que la  Logo-copie-1.jpg revient  a

 

Sandie : P - 1,100kg

 

Suivi de peu par

 

Evelyne : P –1kg  

Nath  :     P –1kg

Nathalie : P –0, 6 kg

Girl :     P –0,5 kg

Moi même : P idem  

Mimi     P :+ 0,3 kg

Nath      P: + 0,4kg

Sandy:  P + 0,5kg  

 

Maintenant roulement de tambour pour vous annoncer par ordre décroissant le résultat de vos efforts,


Sandy-copie-1        Mimi-copie-1.jpg

 

Girl.jpg

Fibie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sandie.jpg   Nathalie                                                 

Nath-blog.jpg  Nath.L.jpg

 

 

Comme vous pouvez le constater ,les centimètres ne descendent pas pour toutes de la même façon par rapport au poids perdu, mais notre but principal étant de perdre des kilos j’ai choisi de récompenser celle qui a eu le plus jolie descente ..            Il s’agit 

 

Evelyne-copie-1.jpg

 

                             J'espère ne pas avoir fait d'erreurs.

Je n'attends plus que ton adresse pour te faire parvenir ta récompense

 

 

Félicitations a toutes pour votre participation , j’ai passé des moments fort agréables avec vous toutes, je vous souhaite une bonne continuation

J’espère vous retrouver dans la lecture de vos coms et pourquoi pas sur un autre défi. 

                                        A bientôt

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Published by fibie - dans Défis
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commentaires

ciloune 18/12/2011 23:39

Bonsoir la compagnie,

J'aurais aimé saoir si je pouais rejoindre otre défi ? Celui-ci me motierait grandement, surtout à l'approche des fêtes !

fibie 19/12/2011 08:20



Bonjour


Hélas ce défi s'est terminé la semaine dernière , on  laisse le temps de passer les fêtes puis certainement pour reprendre l'année nouvelle sur le bon chemin je trouverais d'ici la un autre
défi et si tu veux participer cela sera avec grand plaisir .


Merci de ta visite j'espère vite te relire Bonne journée



Jo-Elle 18/12/2011 16:09

Voilà ce qui me faudrait en.... janvier
Félicitations à toutes
Et bonne fin de WE à toi

fibie 18/12/2011 19:58



Certainement qu'il y aura un nouveau défi en début d'année pour nous aider a repartir sur le bon chemin apès les fêtes


C'est un projet a étudier Bonne soirée



girl en regime 16/12/2011 21:25

Bonsoir fibie, merci pour avoir organisé le défis. Certes il y a eu une légère perte mais j'ai du mal à assimiler le programmme propoint et aprés le nouveau propoint 2.
J'ai jongler entre plusieurs programme et je pense que cela m'a porté défaut. Mais grâce au défis, j'ai quand même fait attention aux grignotages, pas facile en période de fêtes ( chocolat, marchés
de Noël.

fibie 16/12/2011 21:47



Oui ce n'était peut être pas la période idéeale mais je trouve que nous nous en sommes bien sorties.


Moi aussi j'ai du mal avec le nouveau programme je teste de nouveau cette semaine, mais si cela ne marche pas je reviens a pp 1 car jusque la je m'en suis bien sortie , alors pour les deniers
kilos qu'ils me reste je ferais avec .


Je te souhaite une bonne contnuation A bientôt



nath 13/12/2011 09:51

merci bcp Fibie et bravo a Evelyne ^^

fibie 13/12/2011 18:56



Merci a vous toutes de votre participations et pour avoir obtenus d'aussi beaux résultats


A bientôt Bonne continuation



Nora 13/12/2011 08:42

Bonjour je m'appelle Nora,

Je trouve ça super sympa les défis que vous lancez ensemble, j'aimerais bien me joindre à vous mais malheureuresement je ne sais pas comment créer mon blog...j'ai beaucoup de poids à perdre et je
suis sûr que votre aide me sera précieuse. Félicitations à vous toutes !

Bises

Nora

fibie 13/12/2011 18:35



Bienvenue dans mon univers, merci de ta visite et de tes félicitations 


Je te contacte par mail j'espére bientôt te relire


Bonne fin de journée



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étoile mer  Par légalité envers la société dont je suis le programme les unitès points

(pour moi propoint)  correspondant a toutes mes recettes et menus seront remplacés par cette petite étoile. Il est possible qu'il y ai quelques écarts de points suivant la version du programme que vous suivez (PP 1 ou pp2)


Les mesures cuillères des recettes sont calculés avec les cuillères du programme WW,vous trouverez leur équivalence ICI  


En générale les recettes que vous trouverez ici sont de ma composition, a partir de recettes traditionnelles que j'adapte au programme

Si toutefois il se trouvait qu' elles existent déjà cela ne serait que pur hasard

Merci de me le faire savoir

Les autres sont des recettes trouvées sur le net, auquel cas je vous mettrais le lien ou les consulter .


De même pour les illustrations de mes articles , vous accéderez aux blogs diffusant ses images en cliquant sur l'image elle même ou  vous trouverez le lien ou je les ai trouvées dans la rubrique

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