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25 juin 2011 6 25 /06 /juin /2011 21:38

Et on recommence …….Pas toujours facile la vie d’une régimeuse , les kilos perdus ces derniers temps par petites tranches , ont retrouvé leur propriétaire en un seul passage .


Bilan de ma semaine + 1.200kg  GRrrrrrrrrrr……….  Sans raison particulière, comptage de points correct, pesée des aliments sans débordement enfin bref je crois que mon corps ne veut absolument pas changer de dizaine tout tourne autour de ce chiffre 8 depuis plusieurs mois.

 

Seule explication possible avec l’âge j’arrive a une nouvelle étape de ma vie qui peut changer beaucoup de choses le temps que cela s’organise et que mon corps l’accepte, il faut que moi aussi je sois patiente et tolère  que cela risque de me demander plus de temps.

 

vache.jpg

Je n’abandonne pas, de toute façon cette hygiène alimentaire fait maintenant partie de mon quotidien et je m’estime déjà bien heureuse d’avoir  accompli ce parcours pour en arriver la ou j’en suis aujourd’hui.

 

Aujourd’hui je m’accorde une pause week-end sans prise de tête ni comptage de point pour mes repas.


Un week-end relaxation.

 

Demain mon homme part en compétition mais pas moi la saison est finie côté féminine, j’ai prévu une journée relax avec vide-grenier le matin suivi d’un petit tour sur le marché ,repas avec une amie et après-midi papotage

 

Avec ce programme je vais faire  le plein de détente et retrouver de l'énergie pour reprendre une semaine Zen .

 

Bon week-end à toutes

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Published by fibie - dans Le verdict
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commentaires

carole 28/06/2011 13:16


Ah marde j'avais lu - 1kg200 ... désolée...


fibie 28/06/2011 21:24



Pas de quoi j'aurais bien aimé que cela soit dans l'autre sens mais va savoir pourquoi cela n'a pas marché cette semaine !!!!!! Pas grave je m'y suis remise a fond cette semaine pour essayer de
rattraper la reprise .A bientôt



carole 28/06/2011 13:15


Bravo !!!!!!!!!! Dis donc tes p'tites recettes sont très alléchantes !! Bisous


fibie 28/06/2011 21:22



Oui et de plus assez simple a réaliser N'hésite pas a tester


Bonne soirée



minotourlaville 25/06/2011 23:39


C'est bien de te prévoir une petite pause relax pour le week end ,fibie ,il ne faut pas trop te prendre la tête ,car les manifestations hormonales sont sûrement responsables de beaucoup de choses
,tu as raison....et tu as perdu tant de poids que ton corps stagne ,s'habitue aux restrictions ....
Sois toujours vigilante ,et souviens toi ,quand tu es découragée..du poids que tu faisais AVANT !Biz♥♥


fibie 26/06/2011 08:43



Je suis d'accord avec toi il faut regarder le chemin déjà fait ,et je suis consiente que cela est déjà un beau parcours ,seulement il ne faut pas que je revienne en arrière surtout sans en
connaître les causes pour y remedier .Mais je suis vigilante , car je sais que rien n'est acquis a 100% Bises Bon Dimanche (sous le soleil , enfin )



papolette 25/06/2011 23:08


Courage et patiente, oui laisse un peu le temps à ton corps si tu es à un âge critique... on gonfle plus facilement mais on reperd après... les hormones perturbent pas mal tant qu'elles ne
retrouvent pas un nouvel équilibre!


fibie 26/06/2011 08:39



C'est ce que je pense donc je me fais moins de soucis cela va bien finir par revenir a la normale avec le temps Merci de ta visite et de ton soutien A bientôt



melayers evelyne 25/06/2011 22:44


tu à raison coule toi la douce ma belle bon week end bisousss


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étoile mer  Par légalité envers la société dont je suis le programme les unitès points

(pour moi propoint)  correspondant a toutes mes recettes et menus seront remplacés par cette petite étoile. Il est possible qu'il y ai quelques écarts de points suivant la version du programme que vous suivez (PP 1 ou pp2)


Les mesures cuillères des recettes sont calculés avec les cuillères du programme WW,vous trouverez leur équivalence ICI  


En générale les recettes que vous trouverez ici sont de ma composition, a partir de recettes traditionnelles que j'adapte au programme

Si toutefois il se trouvait qu' elles existent déjà cela ne serait que pur hasard

Merci de me le faire savoir

Les autres sont des recettes trouvées sur le net, auquel cas je vous mettrais le lien ou les consulter .


De même pour les illustrations de mes articles , vous accéderez aux blogs diffusant ses images en cliquant sur l'image elle même ou  vous trouverez le lien ou je les ai trouvées dans la rubrique

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