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26 juillet 2012 4 26 /07 /juillet /2012 13:40

Bonjour

 

J’ai gentiment était invitée par a participer a un concours qui est proposé sur le blog

Cook-with-love

 

Le thème porte sur la cuisine de l’été , tout un domaine qui me plait mais je ne savais encore hier si j’y participerais car le délai est court, la clôture du concours est pour ce soir minuit .

 

Mais quand le hasard décide de semer son petit grain de sel, tout peut changer.

 

Je reçois toutes les semaines un petit fascicule avec infos de la région, page de jeux et pages recettes, surprise hier en ouvrant la page recette, je découvre la recette idéale pour participer , j’ai tout sous la main ce qui fait que je teste ce midi la recette que je vais proposer

 

papillote-dinde-melon-coco.jpg

 

 

Ingrédient pour plat unique

 

100grs escalope de dinde

1 fine tr de melon

2 rondelles de citron vert ( pour moi ordinaire )

sel, poivre

1cs lait de coco

10grs raisins secs (blond )

 

 

Réalisation

 

Couper en 4 les tr de citron, en dés le melon ainsi que la viande

 

Disposer le tout dans une papillote en alternant la viande avec les fruits, saler, poivrer

 

Faire cuire a four chaud 200° pendant 20 mn

Arroser avec le lait de coco à la sortie du four et déguster immédiatement.

 

Si vous souhaitez découvrir les recettes proposées pour ce concours un petit tour en dessous 

Banniere-concours-ete---Texte.jpg

 

Observation : La viande reste moelleuse et on apprécie la touche acidulé du citron

 

Pour ceux et celles qui suivent le programme compter 5  etoile-mer  pour le plat

 

Bonne Journée

 

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Published by fibie - dans Ma cuisine
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commentaires

minotourlavlle 29/07/2012 22:18

Mais comme tu en passes du temps devant tes fourneaux,je suis admirative !Et en plus,tu participes à des concours oh la la ,je ne t'arrive pas à la cheville,je suis une petite joueuse culinaire
lol!!!!! Tes petits enfants sont partis ,alors?...parce que mine de rien,ils prennent du temps et de l'énergie lol,enfin les miens,c'est sûr!!! Biz♥

fibie 30/07/2012 08:01



Tu sais les miens aussi , il faut être dispo et en forme quand ils sont à la maison 


Cela va pour l'instant on gére encore 


Bises bonne journée 



NancyRose 27/07/2012 12:44

huummmm voilà encore une recette savoureuse...

Cook-with-love 26/07/2012 16:32

Il faut que tu actives le clic droit sur l'image que je puisse prendre la photo pour la mettre sur l'article stp.
Dis moi dans un com quand c'est bon !
Bisous

fibie 26/07/2012 20:13



Ce n'est pas la première fois que je me fais pirater les photos de mes recettes c'est pour cette raison que l'on ne peut les copier je te la fais parvenir par mail


Bonne soirée



mamimijane 26/07/2012 14:12

une bonne recette ,tu as toutes tes chances ,n'oublies pas de l'envoyer ,bonne chance bizzzzzz

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  banniere-1.jpg

 

Bonne Balade


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étoile mer  Par légalité envers la société dont je suis le programme les unitès points

(pour moi propoint)  correspondant a toutes mes recettes et menus seront remplacés par cette petite étoile. Il est possible qu'il y ai quelques écarts de points suivant la version du programme que vous suivez (PP 1 ou pp2)


Les mesures cuillères des recettes sont calculés avec les cuillères du programme WW,vous trouverez leur équivalence ICI  


En générale les recettes que vous trouverez ici sont de ma composition, a partir de recettes traditionnelles que j'adapte au programme

Si toutefois il se trouvait qu' elles existent déjà cela ne serait que pur hasard

Merci de me le faire savoir

Les autres sont des recettes trouvées sur le net, auquel cas je vous mettrais le lien ou les consulter .


De même pour les illustrations de mes articles , vous accéderez aux blogs diffusant ses images en cliquant sur l'image elle même ou  vous trouverez le lien ou je les ai trouvées dans la rubrique

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