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28 novembre 2013 4 28 /11 /novembre /2013 08:10

Bonjour 


Chasser la gourmandise, elle revient au galop…


Aujourd’hui c’est avec une recette express, gourmande et légère que je vous propose de finir votre repas.

Pas le temps de cuisiner un dessert et les pommes qui restent dans la corbeille à fruits ne vous tente pas plus que cela, alors vous avez 3 mn chrono en main pour vous accorder ce petit extra.

 

                               assiette-vide.jpg

 

Oup’s tellement vite fait et avalée que vous arrivez trop tard, l’assiette est vide, heureusement que j’ai pris l’habitude de prendre en photos mes recettes avant dégustation sans savoir si elles auront l’honneur ou pas d’être publiées sur mon blog, suivant si elles sont acceptables ou pas, car sinon vous n’auriez pas eu d’autre choix que de me croire sur parole.

Voici a quoi vous attendre si vous testez cette recette

 

                 Pomme-express.jpg

 


 

Ingrédients pour 1 personne


1pomme, 10g chocolat noir, 1mini carambar ( ou la moitié d’un normal)


Réalisation


Eplucher et évider votre pomme avec un vide pomme, garnir avec le chocolat coupé en morceaux puis enfiler le carambar au centre

 

Filmer avec du film étirable, puis passer 2 mn au micro-ondes

Laisser refroidir quelques minutes avant de déguster

 

Observation : En prévoyant de préparer votre pomme en début de repas vous pourrez le déguster a bonne température pour finir avec cette note gourmande

 

                                infos-pomme-carambar.jpg


Source d’inspiration : Groupe de partage de Facebook  Le Secret Du Poids

 

Bonne Journée 

 

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Published by fibie - dans Ma cuisine
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commentaires

Christelle et ses passions 28/11/2013 08:17

ça m'a l'air bon tout ça. A tester donc. Merci pour la recette

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étoile mer  Par légalité envers la société dont je suis le programme les unitès points

(pour moi propoint)  correspondant a toutes mes recettes et menus seront remplacés par cette petite étoile. Il est possible qu'il y ai quelques écarts de points suivant la version du programme que vous suivez (PP 1 ou pp2)


Les mesures cuillères des recettes sont calculés avec les cuillères du programme WW,vous trouverez leur équivalence ICI  


En générale les recettes que vous trouverez ici sont de ma composition, a partir de recettes traditionnelles que j'adapte au programme

Si toutefois il se trouvait qu' elles existent déjà cela ne serait que pur hasard

Merci de me le faire savoir

Les autres sont des recettes trouvées sur le net, auquel cas je vous mettrais le lien ou les consulter .


De même pour les illustrations de mes articles , vous accéderez aux blogs diffusant ses images en cliquant sur l'image elle même ou  vous trouverez le lien ou je les ai trouvées dans la rubrique

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