Partager l'article ! Un rayon de soleil: Bonjour Comme beaucoup d’entre vous, nous subissons les baisses de température jusqu'à –2° ...
Bonjour
Comme beaucoup d’entre vous, nous subissons les baisses de température jusqu'à –2° hier ,tout en échappant à la neige ( tout du moins pour l’instant).
Nous avons même eu la chance de profiter hier d’une belle journée ensoleillée .
En visite chez une amie nous avons apprécié de pouvoir nous régaler de ce que Dame Nature nous offre :
Le camélia en fleurs ( même presque en fin de floraison) ,de la venue d’un couple d’aigrettes sur son plan d’eau (hélas trop loin pour avoir une photo correcte) .
Un spectacle magnifique que nous avons dévoré des yeux de l’intérieur de la maison car dés que l’on met le nez dehors , on revient vite a la réalité :
Aujourd’hui c’est tout autre chose ,il fait gris je ne sais comment va évoluer la journée ,je vais en profiter pour étudier la liste des recettes proposées lors du défi, reprendre mes recherches culinaires pour vous améliorer le quotidien, car j’ai encore de la route a faire toujours en bonne compagnie cela est une aide primordiale pour moi .
J’espère que pour vous aussi vous garder le cap
Bonne Journée

Décembre 2009 95.7Kg
- 3.4kg
Année 2010 86,7 kg - 9kg
Année 2011 80,5 kg - 6,2 kg
Année 2012
Janvier 80,2Kg - 300grs
Février 81kg +800grs
Mars 79,3kg - 1,7 kg
Avril 78,5kg - 800grs
Par légalité envers la société dont je suis le programme les unitès points
(pour moi propoint) correspondant a toutes mes recettes et menus seront remplacés par cette petite étoile. Il est possible qu'il y ai quelques écarts de points suivant la version du programme que vous suivez (PP 1 ou pp2)
Les mesures cuillères des recettes sont calculés avec les cuillères du programme WW,vous trouverez leur équivalence ICI
En générale les recettes que vous trouverez ici sont de ma composition, a partir de recettes traditionnelles que j'adapte au programme
Si toutefois il se trouvait qu' elles existent déjà cela ne serait que pur hasard
Merci de me le faire savoir
Les autres sont des recettes trouvées sur le net, auquel cas je vous mettrais le lien ou les consulter .
De même pour les illustrations de mes articles , vous accéderez aux blogs diffusant ses images en cliquant sur l'image elle même ou vous trouverez le lien ou je les ai trouvées dans la rubrique
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