Contre vents et marées

Bonjour

Il fait un temps splendide, tout comme hier mon mari travaillait au jardin et moi j’avais de la couture a faire.

Mais il faisait trop beau pour travailler , il était beaucoup plus agréable d’aller se promener , de toute façon je devais aller chercher des fermetures et des boutons pour mener a bien ma couture.

J’ai donc décidé d’aller en ville a pied, je vous emmène ……….. Il faut quand même que je vous dise que j’habite a 5 km de la ville et que ce n’est pas de tout repos environ 3 km de descente et 2 km a plat .

J’en ai profité pour admirer le paysage et les jardins auxquels on ne porte pas attention quand on est en voiture.

Pas trop fatigué derrière l’ancre il y a un banc qui vous attend.

Mes courses faites ,il faut penser au retour j’ai fait la partie plate a pieds mais n’est pas eu le courage de faire le reste , par le plus grand des hasards un bus qui passait par là est tombé a pic, j’ai trouvé que j’avais fait ma part de sport pour la journée .

Si avec ça je ne perds pas 1 grs cette semaine ;  

Je ne bouge plus, je reste dans mon fauteuil

Bonne fin de journée

Bonsoir

Je ne suis pas de bonne heure , une journée bien chargée et une compétition de bowling ce soir je viens de rentrer .

Comme promis voici la recette que j’ai testée hier, je l’ai vu a la télévision et j’ai vite noté comment la réaliser sur le coin de la table j’étais en train de préparer le souper  pas le temps de me poser .

Franchement nous avons bien aimé, je la garde dans mes archives c’est a refaire.

Comment trouver les ingrédients indispensable a sa réalisation ???

Ouvrir son frigidaire et prendre tout les légumes qui attendent de passer à la casserole et qui a eux même seul ne sont pas suffisant pour faire un plat complet .Pour moi avec ce qui traînait dans mon frigo j’ai fait ceci

Mais rien ne vous empêche d’y ajouter navets, poivrons, champignons et autres ce qui vous permettra de vider le frigidaire .

Faites moi savoir a votre tour si vous essayez avec d’autres légumes ce que cela a donné.

A vous de jouer ……………….

Bonjour

 Un p’tit coucou , un grand soleil sur la région et me voilà partie a chiner sur les vides-grenier ou ce matin j’ai fait des affaires un joli imper tout neuf  coupe moderne cintré j’ai longtemps hésité car pas de glace pour me voir je me suis fiée a l’avis de mon homme et je ne suis pas déçue arrivée à la maison j’ai voulu voir si cet achat aller se retrouver rangé au fond de l’armoire ou sur mon dos , il a trouvé sa place sur le porte manteau prêt a servir , ce qui va me changer des manteaux coupe droite sans vraiment de forme, en perdant du poids on apprécie de pouvoir mettre des vêtements plus près du corps.

On trouve de tout sur ce genre d’événement, nous avons accueilli a la maison 2 nouveaux pensionnaires.

Un joli poisson rouge et noir et une maman poisson qui devrait bientôt avoir des petits , de nouveaux compagnons pour ceux déjà présents depuis plusieurs années.

Côté Internet : Je viens de mettre a jour  l’administration de mon blog et rendre visite a certaines d’entre vous dont je n’avais plus de nouvelles.

Je ne vous ai pas laissé de côté mais juste que je ne sais pour quelles raisons je ne recevais plus d’alerte sur mon mail de vos parutions d’articles  donc je pensais que vous aviez abandonné vos blogs j’ai eu de belles surprises de vos résultats Félicitations

Cela encourage a tenir bon.

Bonsoir

Une semaine un peu chaotique, mon crayon oubli de noter les menus du coup je ne sais plus ou j’en suis et bien évidemment je doute que le résultat de ma pesée de demain soit positive .

Il faut vraiment être très vigilante ,cet après midi rencontre broderie au Scrabble avec une amie ,un moment de détente s'impose lors de nos rencontres avec une pause café ou thé suivant notre humeur .

Soit ce sont les gâteaux industriels qui nous accompagnent ou on se met au fourneaux pour confectionner une petite gourmandise et la  au moins on sait ce  que l’on mange

Une recette a attiré mon attention Des biscuits de Reims de chez  Chef  Nini

Toute simple a réaliser juste diminuer un peu la quantité de sucre et calculer le n° de  points que cela peut me coûter pour le programme .

Petite observation : a mon premier essai mes biscuits n’étaient  pas très rose car j’ai eu un peu peur de doser le colorant alimentaire c’est la première fois que je l’utilise et j’ai mis un peu trop de pâte dans mes empreintes ce qui fait que mes biscuits sont plus gros que la normale et qu'il y en a moins .Au second essai la couleur est bonne et la quantité de même juste que j’ai trouvé un peu trop sucré donc j’ai diminué la dose dans la recette .

Mais cela ne gâche rien au goût: il paraît qu'a l’époque ou ce biscuit a été crée il était de couleur naturel mais a cause de la vanille qui était utilisé il y avait des imperfections après cuisson d’ou le fait de mettre un colorant pour cacher ces petits  défauts et depuis ce biscuit a toujours cette jolie couleur .

Si cela vous tente il en reste peu ils ont presque tous disparus a l’heure de thé

Bonne soirée 

Bonjour

Voyager vers un poids idéal n’est pas toujours de tout repos ,parfois on se trouve au creux de la vague en se demandant quand on va réussir a retrouver le courage et la motivation pour reprendre ce voyage et quand la motivation revient on voyage au haut de cette vague comme un surfeur qui n’attend que le souffle du vent pour voguer encore plus loin .

Pour moi depuis ma reprise de conscience et de motivation , cela avance a un rythme qui me convient tout a fait .

Pour arriver aujourd’hui a un chiffre tout rond avec une perte totale de 16 kilos , maintenant mon but est de changer de dizaine .

Avec ce beau soleil que l’on sur la région ,notre état d’esprit ne peut qu’être positif .