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3 décembre 2010 5 03 /12 /décembre /2010 11:03

Bonjour

 

Assise devant mon ordi, j'attends que mon reportage photo soit fini, un petit coup d'oeil par la fenêtre pour constater qu'un rayon de soleil fait son apparition.

La neige a commencé a tomber des toits et il va falloir commencer a nettoyer .

La météo peu clémente d'hier ne nous a pas empêché de faire notre balade journalière, rentrée fatiguée car marcher dans la neige n'est pas de tout repos mais quel plaisir pour les yeux .

Je vous emmene avec moi, vous faire découvrir le quotidien de ces derniers jours.

 

Uploaded with ImageShack.us
J'espère que la balade vous a plu, maintenant il faut revenir aux choses sérieuses car avec ce bouleversement climatique
j'ai laissé un peu de côté l'organisation de mon programme alimentaire et Dame balance s'est fait une joie de me rappeler à l'ordre
Stop j'ai remis de l'ordre dans tout cela en reprenant la notation de mes menus et la balance culinaire,cela devrait vite rentrer dans l'ordre
Bonne journée a toutes
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1 décembre 2010 3 01 /12 /décembre /2010 15:51

gifs 20061208 090643

 

 

 

Bonjour

 

Vous aimez les cadeaux et les surprises ?????

Moi oui ,dans une semaine tout juste je soufflerais la première bougie de mon blog et mes ???? ( je ne sais encore ) kilos de perdus.

 

Ce résultat est en grande grâce a ce blog et à vous toutes qui m’avaient apporté aide et soutien .


Qui dit Anniversaire ,dit Cadeau l’un ne va pas sans l’autre.


C’est moi qui vais vous offrir un p’tit cadeau, pour vous remercier de votre présence et des liens qui se sont crés durant cette année

 

 

 

 

 

                                                  Comment participer ???


J’avais pensé faire coïncider le choix du commentaire qui serait le plus proche de la parution de mon premier article , mais ce jour la je devais être tombée du lit de bonne heure , je ne vais pas vous faire lever aux aurores et moi non plus d’ailleur.


Donc la personne qui postera un commentaire , le plus proche de 14H mais pas après le mercredi 8 décembre sera l’heureuse élue.


Que gagnera t-elle  ???? Mystère …………….

 

Avec cette bonne nouvelle je vous souhaite une

Bonne fin de journée

 

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30 novembre 2010 2 30 /11 /novembre /2010 17:30

 

D’une nouvelle station de sport d’hivers

 

 Le Nord Cotentin

 

P1000482.JPG


Un bonjour enneigé, la situation n’a guerre changé depuis samedi mais nous avons pu aller  faire quelques courses ce matin , puis au retour nous avons été pris sous une averse de neige et nous avons mis plus de 30 mn pour faire 2 kilomètres .


J’adore la neige mais pas en voiture trop de risque donc j’étais bien contente d’être de retour à la maison .


Vu le temps nous avions de quoi nous occuper a l’intérieur peinture dans le couloir et pour moi finition de mon cadeau d’anniversaire pour mon petit-fils .

Mais d’un regard et d’un commun accord nous avons laissé tomber pinceaux, peinture et bricolage pour chausser nos bottes, enfiler bonnets ,gants et  manteaux chaud pour une grande balade .

Nous avons admiré le paysage , nous avions l’impression d’habiter ailleurs .

 

Novembre.jpg


Nouvelle épreuve pour une de mes petites filles


Kailys.jpg

La neige n’a pas que de jolis côtés , il y a aussi ceux qui en subissent les conséquences accidents sans grande gravité mais tout de même embêtant.

 

Le rapprochement des hommes qui s’entraident pour dégager les voitures en travers , l’humour de certains commentaires


Ex : un homme hors de notre département qui avait sa voiture bloquée sur la route demande a un employé de la commune ce qu’il devait faire pour se dégager

L’homme lui a répondu que ce qu’il avait de plus urgent a faire était de réserver une chambre a l’hôtel a côté avant qu’il n’y ai plus de place .


Malgré tout les gens réagissent avec grand calme et courtoisie, et tout s’arrange.

Côté programme alimentaire ,je tiens le rythme même si la météo a un peu chambouler mon organisation

 

Bonne soirée

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28 novembre 2010 7 28 /11 /novembre /2010 18:04

 

Bonjour

 

Toujours sous la neige

Dimanche-neige.jpg

 

Ce qui avait pu fondre un peu dans la journée d’hier, avec les températures très froide de cette nuit s’est transformé en vrai patinoire ce matin ,ce soir la situation n'a pas évoluée il est même prévu de nouvelles chutes de neige pour cette nuit .

 

Impossible de rouler sans risque , le boulanger n’est pas passé et rien aujourd’hui dimanche d’ouvert a moins de 5 à 6 kilomètres

Je veux bien qu’il faut faire du sport mais la je dis NON la côte est trop dur a remonter déjà en temps normal .

 

Donc me voilà devant mon panier a pain vide ,je n’ai pas d’autre choix que de jouer à la boulangère en faisant mon pain moi même , il y a bien longtemps quand les enfants étaient encore à la maison c’était une habitude et puis après leur départ et le début du régime c’est une chose que j’ai un peu abandonné car je n’en mange que très peu ,je ne trouvais pas cela intéressant d’en faire que pour 1 personne, mais quel bonheur de retrouver l’odeur du pain chaud à la maison et d’entendre sa croûte craquée quand on le sort du four .

Un pur régal


Baguette-maison.jpg

 

Je vous quitte pour ce soir ,je vais faire le tour de la maison ,fermer les volets pour garder la chaleur .

Bonne soirée

 

 

 

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27 novembre 2010 6 27 /11 /novembre /2010 11:41

 

Bonjour

 

Au réveil ce matin changement de programme, une invitée a pris possesion de la nature

La neige


Jour-de-neige.jpg


Nous avons du nous adapter , pas question de prendre la voiture pour aller faire les courses donc nous sommes partis a pied a l'épicerie du bourg, (presque 3 kilomètres aller retour ) juste prendre ce qu'il faut pour le week-end .

Une belle balade suivi du nettoyage devant la maison pour ne pas se casser la margoulette et d'une bonne tasse de café pour se réchauffer.


Côté sport je crois que j'ai mon quota pour la journée


Côté bilan de la semaine , pas top je n'ai pas bougé, c'est déjà une bonne chose en soi mais ce n'est pas de cette façon que je vais réussir le défi dans lequel je me suis engagée .


En espérant mieux la semaine prochaine, je vous souhaite un

 

Bon Week-end


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25 novembre 2010 4 25 /11 /novembre /2010 13:45

 

Bonjour

 

Vous aimez le chocolat , alors sautez sur cette recette c’est délicieux et ce qui ne gâche rien c’est que ce gâteau se conserve facilement sans se dessécher enfin si vous êtes assez raisonnable pour ne pas tout manger le même jour


J’ai piqué avec son autorisation cette recette chez Mimisoso c’est le gâteau de sa Tata Fernande auquel j’y ai apporté ma touche perso pour s’adapter au programme.

 

Gâteaux chocolat

 

Heureusement que nous avons une réserve hebdomadaire, que je ne me sert pour ainsi dire jamais car hier je n’ai pas résisté a déguster avec ma tasse de thé 2 de ses petits gâteaux .

 

http://i69.servimg.com/u/f69/14/29/11/74/choco10.jpg

 

 

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Published by fibie - dans Ma cuisine
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24 novembre 2010 3 24 /11 /novembre /2010 14:20

 

Bonjour

 

Quoi de plus agréable que d'avoir une assiette agréable pour se mettre à table et tout de suite avec les fêtes qui arrivent on trouve dans les magasins des idées de recettes.

Celle que j'ai testée aujourd'hui vient d'un petit livret offert gratuitement chez Lidl

 

Frites semoule maïs

 

Ce petit livret est une vrai source d'inspiration

 

Bon après midi


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Published by fibie - dans Ma cuisine
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22 novembre 2010 1 22 /11 /novembre /2010 21:55

        Bonsoir

 

Journée encore bien remplie, il y a des jours ou je me demande si à la maison il n’y a pas une opération portes ouvertes ,cela n’ a pas arrêté de la journée .

Mais j’ai quand même eu le temps de tester une recette inspirée par l’article de Ghislaine sur son blog


les-volets-bleus.jpg       

Je crois que c'est une recette issue du programme WW

 C’est délicieux mais comme mon mari avait un reste de rôti de porc avec purée,  j’ai donc adapté la recette pour 1 personne


cabillaud aux épices


Après ce bon repas, cette journée mouvementée et ma dose d’entraînement de bowling ce soir



Ectac.Bonne-nuit41.03.jpg

 


 


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Published by fibie - dans Ma cuisine
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20 novembre 2010 6 20 /11 /novembre /2010 16:03

Bonjour

 

Merci pour vos visites , je ne vous oublie pas

Mais hier pas eu le temps de passer, journée hyper chargée, matin faire les courses et comme j’étais seule je vais avouer que j’ai traîné dans les rayons,

Je suis rentrée juste pour l’heure du repas.

Après midi rencontre broderie chez une amie avec pause café et dégustation d’une recette de son cru  P1000371.JPG

Je teste cette semaine et je vous fait partager si je réussi car j’aimerais y apporter quelques petites modifications.

Fin de journée apéritif avec la famille à la maison  tout simple mais j’ai pris soin de préparer des bâtonnets de légumes et des crevettes avec une petite sauce crème moutarde et vinaigre balsamique pour ne pas me venger sur les gâteaux apéritifs, nous avons fini la soirée chez des amis a faire une partie de tarot , Puis direct au dodo .

 

Je n’oublie pas non plus le défi  M N A hier matin passage par Dame Balance

Qui m’annonce un DSCF0003, -200 grs certes ce n’est pas une descente spectaculaire mais vu le peu d’entrain et de motivation que j’avais cette semaine .Je suis satisfaite du résultat .


Vous connaissez cette petite voix  fee-triste.gifqui vous dit :

<< je suis fatiguée, j’en ai marre, j’ai envie de rien >> et plus vous l’écoutez plus la fatigue vous prend, moins vous en faîtes et moins vous avez envie d’en faire .


Eh bien hier j’ai décidée qu’elle devait changer de discours et même si la fatigue est toujours un peu présente j’ai choisi de  ne plus l’écouter de me bouger chose que j’ai mis en application de suite  en faisant  une grande balade de bon matin avec mon chien, de me préparer un bon petit déjeuner avec des pans cake, compote et thé, de partir à la recherche de nouvelles recettes a tester en bref de retrouver ma motivation du départ .

 

J’espère que cette attitude positive va restée en place pour un bon moment

 

fee-week-end.jpg

 

 

   

 

   

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Published by fibie - dans Le verdict
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18 novembre 2010 4 18 /11 /novembre /2010 14:49

  Bonjour

 

ko.gif

 

 

Voici en gros dans quel état j'ai traîné toute la semaine, j'ai beaucoup de mal a récupérer de mon week-end .

 

 

Pas envie de grand chose.

 

Côté défi M N A B


J'ai rendu une petite visite à toutes, enfin j'espère avoir oublié personne


 Côté boisson: j'ai remplie et vidée ma bouteille je ne sais combien de fois dans la journée

Ce qui fait que j'ai largement bu mon quota

 

 Côté sport : on va passer tout doucement sans faire de bruit le fait que j'ai fait une semaine sport canapé ,trop donné dernièrement. 

Mais promis dés demain je me bouste un peu pour essayer de retrouver mon énergie , il faut dire que le temps n'aide en rien non plus il n'arrête pas de pleuvoir.

 

 A demain pour constater les résultats de la semaine ???????????????????

 

  Bonne fin de journée

 


 


 

 

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  banniere-1.jpg

 

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étoile mer  Par légalité envers la société dont je suis le programme les unitès points

(pour moi propoint)  correspondant a toutes mes recettes et menus seront remplacés par cette petite étoile. Il est possible qu'il y ai quelques écarts de points suivant la version du programme que vous suivez (PP 1 ou pp2)


Les mesures cuillères des recettes sont calculés avec les cuillères du programme WW,vous trouverez leur équivalence ICI  


En générale les recettes que vous trouverez ici sont de ma composition, a partir de recettes traditionnelles que j'adapte au programme

Si toutefois il se trouvait qu' elles existent déjà cela ne serait que pur hasard

Merci de me le faire savoir

Les autres sont des recettes trouvées sur le net, auquel cas je vous mettrais le lien ou les consulter .


De même pour les illustrations de mes articles , vous accéderez aux blogs diffusant ses images en cliquant sur l'image elle même ou  vous trouverez le lien ou je les ai trouvées dans la rubrique

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