Bilan de la semaine

Ce matin passage par dame balance, nous sommes samedi jour de contrôle pour suivre l'évolution de mon parcours.

Je doute que le résultat soit positif avec 1 invitation a manger en soirée, des petits gâteaux secs autour d'un thé entre  amie cela ne vas pas aider a faire pencher la balance du bon côté bien que je n'utilise pour ainsi dire pas mes points hebdomadaire ni ceux gagnés par le sport je pense ne pas avoir dépasser mais je vais avouer que je n'ai pas vraiment fait le calcul de ses extras.

Le verdict

- 400 grs C'est toujours ça en moins

Je vais essayer de faire une semaine un peu plus light 

en mangeant un peu plus de poisson ,le seul soucis est de varier les préparations .

A ce propos hier matin je découvre une recette qui m'a de suite attirée pour cuisiner le poisson pêché par mon mari.

Il est rare que je trouve une recette sans la transformer  mais la rien a changer juste a me mettre devant mes fourneaux .

Aussitôt trouvée aussitôt faite .

C'est pour cette raison que je ne vous donne pas les ingrédients pour la découvrir un petit clic sur le titre de la recette

 Une blanquette de poisson proposée par Fée gourmande

La semaine prochaine je dois avoir du monde a manger et je compte faire cette recette présentée en cassolette .

N'hésitez pas c'est délicieux

Bon week-end