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Bonjour Aujourd’hui je reviens a mon vilain défaut : La gourmandise Mais celle ci est sous contrôle , même si elle coûte un peu chère en points WW . En adaptant son menu pour avoir un bon équilibre on peut se faire plaisir de temps en temps , pour moi...
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Bonsoir Mes premières journées de reprise en main se sont déroulée sans soucis. Tout est Ok et je retrouve avec grand plaisir de la variété et de la couleur dans mon assiette. Aujourd’hui quelques recherche de recettes pour varier la façon de cuisiner...
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Bonjour Devinez qui est venue frapper à ma porte Dame Motivation ……. Il était temps qu’elle repasse par la maison ,car varier de 1 à 2 kilos de jouer au Yo-yo, cela va un temps …. De profiter des bonnes choses de la vie , bien que je suis loin de me priver...
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Bonjour Avec le retour du soleil nous avons repris nos balades. Plus de 2 heures de marche entre terre et mer, nous avons commencé côté mer de façon que notre chien est le temps de sécher au retour car il n’a pu résister de prendre un bain , il s’en est...
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Bonjour Ce n'est pas moi qui est changée de ligne Dommage cela me redonnerais du courage pour affronter le reste du voyage, j'ai juste offert une nouvelle connexion a mon ordi ,je n'ai pas été très présente cette semaine , mais tout va bien , de nouveaux...
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Les vacances sont finis, les activités sportives reprennent dés ce soir avec 2h d’entraînement de bowling . Demain , jeudi et dimanche compétition cela va être dure de se remettre en route après 15 jours de pause complète . J’espère surtout que cela va...
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Bonjour Un petit tour sur Dame électro ( ma balance) ce matin ,toujours aussi zen rien a dire, rien ne change , poids stable C’est mal engagé pour ce défi des 2 kilos sur le mois, ou il va falloir que je fasse fort pour les jours a venir , en même temps...
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Devinez quoi ????????????? Pour celles qui me suivent, vous vous souvenez de mon aventure photo lors de mon dernier rendez-vous chez le coiffeur . Pour celles qui découvre mon blog un petit passage sur mon article << Nouvelle tête >> et vous découvrirez...
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Je retourne a mes fourneaux avec un beau tablier que je viens de finir de broder J’ai beaucoup de mal a me remettre au programme je ne le suis mais pas assez assidûment, il y a encore quelques dérapages bien que je reste en règle générale avec une bonne...
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Bonsoir Tout est résumé dans mon titre , - 2 kg dans un mois c'est le défi dans lequel je me suis engagée et que j'espère bien réussir. Mon poids de départ ce matin 85 kg Aujourd'hui jour 1 pas trop difficile, côté boisson j'ai mis une bouteille en évidence...
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