Bonjour Vous êtes impatientes de voir si ce challenge a porter ses fruits, bien que nous ayons perdus quelques participantes en route ( pas d’infos envoyés pour ce premier défi) et une petite reprise pour l’une d’entre nous le bilan est tout de même positif...
Bonsoir Parce que le froid s’installe et qu’une bonne soupe ne peut que faire du bien pour se réchauffer aussi bien de l’extérieur que de l’intérieur. Dans un premier temps de l’extérieur en se réchauffant les mains autour de notre bolée le temps que...
Bonsoir Voilà c’est parti le temps d’organiser et de mettre en place la ronde de nos balances ,le défi commence . Pour l’instant nous sommes 6 a le suivre, 2 de plus devaient se joindre a nous mais n’ayant pas reçu leur photo je ne peux les ajouter (...
Bonsoir Des vitamines c'est bien beau mais on a tendance a consommer plus ou moins les mêmes fruits et légumes. Pour varier un peu je participe au challenge mis en place cette semaine sur le forum de Supertoinette , poster une recette sur 1 fruit ( la...
Bonjour C'est chose faites , les dernières inscrites m'ont fait parvenir leur photo. nous sommes donc 8 a participer a ce défi qui est déjà bien entamé. Comment se passe votre semaine ? Pas trop de tentations , pas toujours facile a gérer. Pour moi ce...
Bonjour Quand des petites mains cuisinent……… C’est pour faire de bons sablés au chocolat que nous avons dévoré en famille au goûter Pour réaliser une vingtaine de sablés, il faut : Version classique Version light -80g de beurre 80g margarine 20% -100g...
Bonjour Pour aujourd’hui une recette toute simple qui se décline sous toutes variations souhaitées ( nature,fromage,bacon,saumon ……) a vous de faire marcher votre imagination et de comptabiliser votre version suivant votre choix Ou comment transformer...
Recoucou Il est temps que je vous fasse partager l’accompagnement de mon steak de ce midi, une fois n’est pas coutume j’ai mangé des haricots blanc cuisinés maison cela change des féculents classique (pâtes, riz, p de terre) et tout compte fait je me...
Bonjour Le virus de la grippe est venu me rendre visite cette semaine et je crains fort qu’il est contaminé notre défi Zip. Le bilan de cette semaine est dure puisque les pertes sont égales aux reprises ( 2 kg) quelques absentes au RDV. Je vous avais...
Bonjour En fin de semaine j’ai pu déguster une pizza maison, j’ai voulu la tester avant de pouvoir vous en faire partager la recette. Une recette originale qui est issue d’un magazine féminin, au départ il n’est pas prévu la portion de protéines fourni...
Bonjour Par blogs interposés, je vous invite aujourd'hui à prendre votre dessert chez Christelle J’ai un peu modifié sa recette suivant les ingrédients a ma disposition et pour l’adapter au programme, mais je ne pense pas ce que cela est changé beaucoup...
Bonjour Pour se remettre des fêtes et du surplus de nourriture avalé pendant ce week-end, nous allons reprendre une semaine light avec au menu de ce midi du poisson. Mais il n’est pas interdit de le rendre plus agréable en le cuisinant un petit peu, la...
Bonjour Nous revenons dans une alimentation plus classique , après avoir testé certaines recettes de desserts a base de vinaigre balsamique tel que le sablé aux figues, ou des poires au caramel balsamique Je me suis dit pourquoi ne pas l’adapter avec...
Bonjour Une nouvelle version Yaourt fait maison Pour 5pots 450ml lait écrémé 100ml lait de coco 1cc édulcorant liquide 2grs agar-agar ½ sachet ferment +1/2 cc de noix de coco par pot Réalisation Mélanger les 2 laits , prélever 1cs pour diluer l’agar-agar,...
Bonjour Encore une recette qui sort de l’ordinaire , tout a commencé en m’inscrivant sur le forum WW a un challenge ou chaque participantes doit établir 2 recettes sur la semaine avec un aliment choisi chaque semaine pour nous aider a varier notre alimentation...
Bonjour Il n’est pas toujours facile de revisiter une recette pour l’adapter au programme que cela soit au niveau des quantités , niveau caloriques ou autres. Parfois elles ne passent pas haut la main le premier test, mais à la maison elles ont toujours...
Bonjour Après avoir fait le plein de vitamines avec mes dernières recettes de notre campagne , je m’adapte au rythme des saisons.. Depuis quelques jours le temps plus clément a permis a mon homme de reprendre son activité favorite : La pêche et a moi...
Bonjour En attendant que le soleil s’installe dans notre région , j’ai donné un petit coup de lumière a mon blog . J’espère que cela vous plaira Bilan du mois d’avril Pas top mais entre les fêtes de Pâques , les invitations et la reprise en mains , je...
Bonjour En me baladant sur le net ce matin , je découvre un concours remplie de gourmandises. J’ai choisi d’y participer en y proposant une des miennes, que j'ai déjà publié il ya quelques temps. Vous trouverez tout les détails de ce concours en cliquant...
Bonjour Une recette peut en cacher une autre. Installée devant mes fourneaux pour réaliser une recette proposée par Gingembre ( membre du forum WW) un plat de lentilles corail aux épices. Un petit hic, a faire 50 choses en même temps j’ai largement dépassé...
Bonjour C’est un plat complet que je vais partager avec vous aujourd’hui. La source d’inspiration de la recette vient d’ici , je l’ai adapté car un peu trop calorique pour le programme . Comme mon homme n’aime pas trop les recettes a base de légumes j’ai...
Bonjour Aujourd’hui je vous ouvre les portes de la cuisine d’un restaurant de notre région, en effet cette recette a été offerte dans un magazine régional pour un restaurateur du Val de Saire. En période de fête ,elle est proposée avec des coquilles St...
Bonsoir Avant de vous proposer la recette prévue au programme demain, il faut dans un premier temps demander a Dame Nature de bien vouloir être généreuse. Cela tombe bien cet après midi nous avons du beau temps avec du vent mais peu importe ou nous allons...
Bonjour Si certaines recettes voyagent de blogs en blogs, ils en est d’autres qui par tradition se transmettent de mères en filles. N’ayant que des garçons ,c’est avec mes petites filles que je partage mes expériences culinaires. C’est Clara aujourd’hui...
Bonjour Il y a déjà quelques temps que vous n’avez pas eu de nouvelles recettes, hier j’ai repris mon tablier et j’ai retrouvé mes fourneaux . Je vais vous faire travailler un peu, deviner ce que j’ai préparé Vous donner votre langue au chat ????? Le...
