Dur combat

Bonjour

Les évènements de ces derniers jours ont fait que j’ai laissé de côté ma cuisine et par de même le programme.

Beaucoup de mal a gérer le tout,  sans faire trop d’excès l’équilibre de mon assiette a quelque peu disparu.

Devinez qui a profité de cette situation ???

Dame Balance + 2 kg

Je me suis dit depuis quelques jours que vu les fêtes qui arrivent et les extras qui les accompagnent, je vais finir le mois tranquillement et m’y remettre dés le début janvier, comme beaucoup qui prennent de bonnes résolutions pour commencer l’année.

Mais est-ce vraiment la bonne solution ????

Il reste tout de même encore 15 jours avant d’entamer la nouvelle année ,quelques tentations a venir et a la vitesse ou les kilos reviennent, j’aurais double d’efforts a faire pour garder mon objectif.

Alors même si je relâche ma vigilance le temps des repas des fêtes , je reprend mes notes, mes pesées alimentaires et ma cuisine dés aujourd’hui.

Pour ce qui est du défi, le Père Noël peut être rassuré il pourra repartir plus léger de la maison car je n'aurais pas grand chose a mettre dans sa hotte a la place de ses cadeaux  et si j’arrive a reperdre un peu de cette reprise j’en serais bien contente.

En attendant vu la météo il galère un peu il a laissé sa luge de côté pour faire du patin sur le bassin des poissons

Bonne Journée