On reprend les mêmes…….

Et on recommence …….Pas toujours facile la vie d’une régimeuse , les kilos perdus ces derniers temps par petites tranches , ont retrouvé leur propriétaire en un seul passage .

Bilan de ma semaine + 1.200kg  GRrrrrrrrrrr……….  Sans raison particulière, comptage de points correct, pesée des aliments sans débordement enfin bref je crois que mon corps ne veut absolument pas changer de dizaine tout tourne autour de ce chiffre 8 depuis plusieurs mois.

Seule explication possible avec l’âge j’arrive a une nouvelle étape de ma vie qui peut changer beaucoup de choses le temps que cela s’organise et que mon corps l’accepte, il faut que moi aussi je sois patiente et tolère  que cela risque de me demander plus de temps.

Je n’abandonne pas, de toute façon cette hygiène alimentaire fait maintenant partie de mon quotidien et je m’estime déjà bien heureuse d’avoir  accompli ce parcours pour en arriver la ou j’en suis aujourd’hui.

Aujourd’hui je m’accorde une pause week-end sans prise de tête ni comptage de point pour mes repas.

Un week-end relaxation.

Demain mon homme part en compétition mais pas moi la saison est finie côté féminine, j’ai prévu une journée relax avec vide-grenier le matin suivi d’un petit tour sur le marché ,repas avec une amie et après-midi papotage

Avec ce programme je vais faire  le plein de détente et retrouver de l'énergie pour reprendre une semaine Zen .

Bon week-end à toutes