Tu veux et tu peux pas !!!!!

27.12.2011 …

Par fibie

Bonsoir

Voilà en quoi consiste mes 2 derniers jours , un combat entre le fait de vouloir reprendre le programme pour éliminer les excès de Noël , et le fait de ne pouvoir car mon corps réclame a grand cris du sucré.

Quand je m’accorde des petits plaisirs sucrés sous contrôle, je n’ai aucun mal a me reprendre mais dés que la porte est grande ouverte c’est la glissade et j’ai beaucoup de mal a me contrôler.

Peut être que le fait d’exprimer mes sensations par écrit vont me permettre de revenir dans le monde du raisonnable ,il le faut absolument car je m’en voudrais pas perdre les avantages acquis.

J’envisage de remettre en route pour le début de la semaine prochaine un nouveau défi pour repartir du bon pied pour la nouvelle année et dire un adieu définitif aux 10 derniers kilos qu’il me reste.

J’espère d’ici la avoir retrouvé la voie de la raison et déjà avoir remis un petit peu de légèreté dans mon assiette.

Si cela vous intéresse d’y participer ,c’est avec plaisir que nous pourrions partager ce défi, pour l’instant aucune idée de son contenu.

La durée ?

Challenge a accomplir toutes les semaines ?

Echanges de recettes ?

Petits reportages de chaque participantes sur le suivi du défi ?

Enfin toutes idées qui vous passeront par la tête pourraient faire que ce défi soit celui de nous toutes.

N’hésiter pas a me faire savoir ce qui pourrait vous motiver et si cela vous tente de participer.

Petit détail qui a son importance, la surprise récompensant le dernier défi est partie dernièrement mais hélas j’ai oublié de prendre une photo avant d’avoir tout emballé .

Dés qu’Evelyne me fera signe de la réception de son cadeau je vous dirais ce que ses efforts lui ont valu comme récompense.

Bonne soirée

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latortuequibrode

29/12/2011 20:39

Je pense que tu vis quelque chose de tout à fait normal et avec le temps la lassitude du régime s'installe insidieusement. Il faut arriver à faire une petite pause mais sans lâcher vraiment. Chose que moi je n'ai pas su faire. Ton nouveau défi peut être quelque chose pour moi, à méditer !

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fibie

29/12/2011 21:27

Bonsoir côté défi je donnerais toutes les explications demain rien de bien compliqué Pour ce qui est de la lassitude , il est fort possible que mon coup de démoralisation soit un peu de ça car même si cela est devenu une autre façon de s'alimenter il faut toujours être sous contrôle et a force on lâche prise , mais je pense revenir tranquillement sans me prendre la tête jusqu'a la semaine prochaine De toute façon ce n'est pas en 3ou 4 jours que je vais perdre les kilos que je n'ai pas perdu sur l'année il est un peu trop tard On fera mieux l'anné qui vient Bonne soirée et je te souhaite de passer un bon jour de l'an si je n'ai pas l'occassion de te relire d'ici la A bientôt

Dame Evy

28/12/2011 10:32

Moi je suis partante mais je n'ai pas trop d'idées en ce moment. Mon cerveau est en mode bébé, héhé! Papouillettes

28/12/2011 10:46

Bonjour C'est avec plaisir que je prends note de nous suivre dans ce nouveau défi , en mode bébé c'est sympa la grande mode est la gym pousette qui paraît est très agréable . A bientôt pour les détails du défi Bonne Journée

leagnes

28/12/2011 09:18

Dieu que nous devons être nombreuses dans ton cas à commencer par moi,j'ai beau essayer d'oublier ces sucreries mais difficile,on ne peut pas faire l'affront à ceux qui nous les ont offertes de ne pas les manger,de même qu'il n'est pas possible de laisser perdre ces bons restes du frigo.Pour ma part je me dis lundi prochain on y va on se reprend.courage dans ton combat comme toi on essaie avec plus ou mois de reussite!!

28/12/2011 10:35

Merci de ta visite et de ton soutien, il y a toujours des hauts et des bas dans un régime et il ne faut pas croire que cela se déroule toujours bien mais ce matin ma motivation a l'air d'être de nouveau au RDV dont je vais en profiter . A bientôt et bon courage pour lundi Bonne journée

Sandie

28/12/2011 08:30

Coucou Fibie !! je vois que je ne suis pas seule avec ce problème..dès que je fais écart, la porte s'ouvre toute grande et pas moyen de dire stop !!! mais j'ai confiance et aujourd'hui : c'est la bonne, ensemble on va y arriver ! je suis sure que l'on es beaucoup dans ce cas mais tes 10kg, tu les veux autant que ton envie de sucré du moment, alors ne t'en fais pas, tu les auras! Génial ton idée de défi, je suis partante moi aussi, tu as beaucoup d'idée dis donc...j'en ai pas a te proposer mais j'y réfléchirai promis !!! allez : tien bon Fibie, on recommence aujourd'hui à compter ? sois plus forte que tes envies !!! bizzzz ma Fibie !!!

28/12/2011 10:38

Promis je prend carnet stylo et comptage ,une bonne nuit, une émission de télé vu hier et le soutien de toutes ont fait revenir ma motivation .A tout a l'heure sur le groupe Bises Bonne Journée

mamimijane

27/12/2011 23:04

ma tres chère fibie , tu veux et tu peux pas ,c'est normal,ton corps réclame du sucré ,il ne faut pas trop le contrarié ,ma diabéto m'a dit un jour que ça arrivait de temps en temps ,donc,il faut mangé du sucré quand tu en as VRAIMENT envie et ça passe ,moi,c(est quand j'ai une contrariété ,je mange trop et et apres je reprends mon régime normal,ne t'inquiete pas trop ,apres les fêtes ,il y aura moins de tentations et tu reperdras ce que tu as pris ! courage ,fibie ,ce n'est pas grave ,tu vas y arriver !bizzzzzzet bonne nuit !

28/12/2011 10:41

Merci Mamimijane, je pense qu'aujourd'hui cela devrait mieux se passer mais hier une cata un vrai manque, un besoin de manger sans savoier quoi avaler mais j'ai réussi a me raisonner et limiter les dégâts . Je me reprends tranquillement aujourd'hui .Et toi comment as -tu gérè Noël ? Bises Bonne Journée