Une micro pause

Juste le temps du week-end .

Me voilà repartie a fond dans le programme, nous venons de passer un long week-end assez difficile côté alimentaire.

Soirée chez des amis, repas anniversaire, balades sur des brocantes.

Tout cela fait que le comptage des points a été laissé de côté ses quelques jours.

Un petit retour en arrière samedi matin, jour de contrôle passage sur la balance un petit - 100grs c'est pas énorme

mais c'est toujours ça en moins

En espérant cette semaine un résultat un peu plus en rapport avec le challenge proposé par Jo-Elle une moyenne de

500  grs, cela serait mieux .

Hier repas anniversaire d'une de mes petites filles, apéritif avec beaucoup de crudités ma belle fille faisant aussi un régime cela aide .

Sortie de table assez tard ce qui fait qu'hier soir souper très léger je n'avais plus faim ,un petit contrôle du poids ce matin aucune incidence ce qui me permets d'entamer cette nouvelle semaine sans soucis.

Je reprends mon crayon mon carnet et ma calculette.

Je vous laisse pour aujourd'hui je vais faire un tour dans mon atelier de couture monter des sets de table avec des coupons de tissus trouvés dans mes vides grenier, monter une broderie , ranger de vieux  boutons chinés au même endroit .

De quoi m'occuper une bonne partie de la journée

A Bientôt