Bilan de la semaine

Bonjour

Je vous remercie toutes en générale pour vos coms,

Cette semaine de défi et challenge que j'ai partagé avec vous est loin de répondre a mes attentes de résultat.

Je l'ai suivi scrupuleusement sans tricher ni craquage en réalisant tous les jours de nouvelles recettes pour varier mes menus, abandonner mes recettes desserts bu mon litre et demi d'eau bouger tous les jours pour un résultat  NUL .

Je n'ai pas perdu  1 grs

C'est décevant, mais ce n'est pas pour autant que je me décourage , je vais reprendre mon alimentation en variant mes repas comme je le faisant avant .

Nath, je crois que je vais suivre ton conseil , ma balance à la poubelle il y a des jours ou il s'en faut de peu   LOL

Vacances J'oublie tout

Des vacances imprévus, au dernier moment suite a un appel d'amis de Belgique me voila

dans le grand ménage   les lessives, le repassage et les valises nous partons demain matin

pour 1 petite semaine

Une semaine de tout repos enfin je l'espère ,je ne sais si je pourrais avoir accés a un ordi mais même si je ne peux poster un com belge je ne vous oublie pas attention je vous surveillerais de loin .

Dés mon retour je viens aux nouvelles

Bonne semaine a vous toutes