Fini de jouer au YO-YO

Bonjour

Devinez qui est venue frapper à ma porte

Dame Motivation …….

Il était temps qu’elle repasse par la maison ,car varier de 1 à 2 kilos de jouer au Yo-yo, cela va un temps ….

De profiter des bonnes choses de la vie , bien que je suis loin de me priver en période de régime suivi correctement, cela ne dure qu'un temps aussi........

De se satisfaire de ne pas reprendre les kilos perdus , ce qui prouvent que l’on peut arriver a se stabiliser en étant un peu moins stricte, cela n'est pas une solution.......

Il arrive un moment ou il faut savoir ce que l’on veut et il me reste encore du chemin a faire avant de pouvoir me reposer sur mes lauriers  et encore rien n’est jamais acquis complètement il me faudra toujours surveiller mon alimentation si je veux que mes efforts soient payants .

Il arrive assez fréquemment des périodes de pauses en cours  d’amaigrissement, mais le principal est de savoir se remettre en cause et de continuer son chemin, chose que je n’aurais pas su faire il y a quelques années , j’aurais vite capitulé et je serais repartie dans mes mauvaises habitudes.

Aujourd’hui je reprends stylo, calculette, balance et popote…..

Côté défi de Dame Evy , je crains fort que les quelques jours qui restent avant la fin du mois ne m’apporte le résultat espéré, je croise les doigts pour que la balance avec ma remise en question m’annonce un petit moins même si cela ne correspond pas au défi , cela me donnera du courage pour tenir bon .

Mon article d’aujourd’hui est plus un témoignage pour vous toutes qui pensaient qu’une fois que l’on a lâché les rennes tout est perdu.

C’est faux ,il faut juste un peu de volonté et de soutien pour reprendre son parcours.

Bon courage et Bonne journée