Nouveau défi

Bonjour

Pendant mon absence, je vous donne de quoi lire ainsi qu'un peu de temps de réflexion pour vous décider a participer a ce nouveau défi.

A la demande de plusieurs d’entre vous ayant souhaité que le dernier défi ( qui a eu beaucoup de succès ) se déroule sur une plus grande durée ,je mets en place un nouveau challenge qui se déroulera sur 1 mois pour être belle et légère pour les fêtes a venir et que j’ai choisi d’intituler .

Poids &  Mesures

En quoi il va consister ?

A chaque participation ,il sera envoyé une fiche de ce style qui vous faudra remplir toutes les semaines .

Pour celles qui ont participé au denier défi j’ai gardé vos adresses ,il vous suffit juste de valider votre inscription par un com sous cet article.

Pour les nouvelles il faut m’envoyer un message par le biais du contact tout en bas de la page de mon blog et de cette façon j’aurais vos coordonnées.

Déroulement du défi

    *    Prendre ses mesures et se peser 1 fois par semaine, J’ai choisi le samedi car si toutefois il y a eu excès le week-end ,il reste toute la semaine pour se corriger .Je sais que chacune a un jour de pesée différent mais il faut faire un choix

       *  Noter sur sa fiche le résultat de ses efforts .

(exemple, les chiffres indiqués sur le fiche sont fictifs mais vous donne un apperçu pour savoir comment la remplir )

  *    Suivant le N° de participations, je demanderais a ceux ou celles qui ont un blog de publier leurs résultats avant le lundi soir sur leurs blogs.

        Pour ceux et celles qui n’ont pas de blog de me faire parvenir leurs 

         fiche avant le lundi midi pour que je puisse de mon côté  mettre

         en page mon article et de le publier en même temps que les

         autres participations le lundi soir .

*      A la dernière semaine, je demanderais a tout le monde de me faire parvenir sa fiche pour faire un bilan de ce défi.

Voilà rien de bien compliqué, pas de photos cette fois ci .

Qui se lance dans l’aventure ?

Petit détail qui a son importance

Préparer, organiser, soutenir et  suivre tout le monde demande pas mal de temps et de travail, je compte sur votre compréhension qu’en vous inscrivant cela vous demande de respecter vos engagements.

Je conçois que dans la vie on ne fait pas toujours ce que l’on veut , en cas d’imprévus ou d’impossibilités de mener ce défi au terme, un petit mot serait sympa .Merci de votre compréhension.

N’hésiter pas a en parler autour de vous , a plusieurs on se motive et qui sait peut être le meilleur défi accompli se verra récompensé

Je vous attends pour voir s’envoler les centimètres et gagner en légèreté.

Comme je ne rentre que lundi soir ,ne soyez pas surprise de n’avoir de réponse de ma part pas avant mardi.

Bon week-end