Second défi

Bonjour

Un nouveau défi vient prendre place dans notre challenge mais ne remplace en rien celui que nous avons accompli cette semaine tout au contraire les défis se complètent et vont s’additionner les uns aux autres tout au long de ce challenge.

On continue de se bouger, maintenant avec la semaine de mise à l’épreuve cela doit se faire beaucoup plus facilement et l’on va y ajouter celui-ci.

Je sais que pour certaines le stylo a déjà repris du service, mais pour d’autres qui juge a vue d’œil (moi la première) une petite cuillère de ci ou un petit plus de ça, il arrive un moment ou l’on dépasse le quota journalier sans s’en rendre compte, donc on prend sa plus belle écriture pour noter tout ce qui passe par notre bouche, je dis bien tout mais les petits extras et l’on note tout, aussi (sans tricherie).

Je vous demanderais en fin de semaine de choisir parmi vos menus de la semaine, le menu d’une de vos journées (en détail avec poids) qui vous aura le plus satisfait et qui sera le plus équilibré, ainsi que le bilan de votre balance

Etant donné que nous sommes nombreuses a participer a ce challenge, je ne pourrais publier tous les menus j’ai donc du faire un choix

Les trois participantes ayant le plus joli résultat côté perte de poids de la semaine auront le plaisir de voir leurs menus sélectionnés.

Les cartes ci-dessous vous attendent pour vous faire honneur (la concurrence va être dure)

J’espère recevoir le bilan de la première partie du challenge (poids et temps consacré au défi de la semaine avant dimanche soir ) pour publier les premiers résultats lundi.

Balance et stylo bien en vue.    Bonne semaine a toutes