le verdict

Mon corps n'en fait..............

Le verdict

Par fibie

Qu'a sa tête et ma balance aussi d’ailleurs…………… Aller savoir pourquoi depuis quelques semaines, ma balance était en mode villégiature en m’affichant des pertes minimum juste pour me tenir en alerte et aujourd’hui la descente commence a reprendre en me...

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Bilan de la semaine ... Moyen

Le verdict

Par fibie

Bonjour Depuis un moment ma balance ne donnait que peu d’espoir de voir mon poids descendre que par touches de quelques grammes pour les reprendre la semaine suivante. Ce matin elle se décide de m’indiquer un – 300 grs , ce n’est pas énorme non plus,...

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Bouleversement négatif

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Par fibie

Bonjour Stop j’arrête de me poser des questions et de trouver des astuces pour essayer de franchir ce palier qui me prend la tête. Le bouleversement que j’ai amené dans ma programmation alimentaire n’a pas l’air de fonctionner non plus. Résultat de ma...

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Petit diable

Le verdict

Par fibie

Bonjour Bilan de ma semaine : décevant pas au point de vue programme j’ai fait une semaine Nickel, sans craquage j’ai peu utilisé ma réserve. Résultat sur Dame balance : Nul pas 1 gramme, c’est décevant et démoralisant . Du coup hier comme c’était l’anniversaire...

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Bilan d'Avril

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Par fibie

Bonjour Aujourd'hui 30 Avril, jour de la pesée et du bilan mensuel. J’ai résisté toute la semaine pour surveiller mon poids avec les repas de Pâques j’ai été plus stricte sur ma semaine . Résultat sur Dame Balance ce matin 82,600 kg je n’ai pas bougé...

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Bilan avant Pâques

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Par fibie

Une semaine studieuse, tout noter, cuisiner tous les jours, se bouger plusieurs fois dans la semaine 6H de bowling et plus de 7 km a pieds. Me voilà levée et ce matin je passe par Dame Balance voir l’évolution de mon parcours . Depuis le temps que je...

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Bilan de la semaine ... pas TOP

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Par fibie

Bonjour 7 jours dans la semaine a attendre la descente tant espérée Je ressemble a ces élèves qui ne savent pas bien leurs leçons qui essayent de se faire oublier en se faisant tout petits au fond de la classe , ou comme les enfants que l’on entend plus...

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Attitude positive

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Par fibie

Bonjour Voyager vers un poids idéal n’est pas toujours de tout repos ,parfois on se trouve au creux de la vague en se demandant quand on va réussir a retrouver le courage et la motivation pour reprendre ce voyage et quand la motivation revient on voyage...

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Bilan Mars

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Par fibie

Je publie pour la première fois dans une nouvelle communauté . Merci a vous toutes de m’accueillir. Une journée bien agréable remplie de soleil et cela fait du bien au moral ainsi que le résultat que Dame Balance a bien voulu m’afficher ce matin – 800...

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Bilan Janvier

Le verdict

Par fibie

Bonsoir Déjà 1 mois que nous avons entamé cette nouvelle année , que le temps passe vite . Je retrouve au fil des jours un peu plus de force et c’est tant mieux , J’ai passé l’option ravitaillement sans trop de galére . Mon frigidaire a fait le plein...

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