Bonjour
Aujourd’hui pas de recettes car elle est encore en train de mijoter du coup je n’ai pas testé , cette recette qui attend mon approbation fait partie de mon
Tour de France culinaire .
Je viens juste vous faire découvrir, un petit plus pour ceux et celles qui suivent le programme et qui consomment des aliments de tous les jours et qui ne font pas forcément partie de la liste alimentaire .
Vous connaissez certainement la technique pour comptabiliser le N°de pp de chaque aliments, mais j’ai trouvé plus simple dans mes voyages sur le net .
Plus de calculs fastidieux
il vous suffit juste de noter les calories , les lipides, les fibres et le calcul se fait tout seul (petit inconvénient elle n’accepte pas les virgules ), une aide qui est fort
appréciable et juste.

Je la teste depuis un moment en faisant les 2 méthodes et le résultat est correct .
Si vous aussi vous voulez essayer ,
Aller sur la colonne de gauche dans la rubrique Weight watchers puis sur points calculatrice
Vous trouverez également pleins de conseils et d’aide sur ce site , alors
Bonne visite