Challenge vitamines Top départ

Aides & astuces

Par fibie

Bonjour C’est partie pour 7 jours de vitamines Merci à vous toutes d’être venues me rejoindre dans ce challenge Tout au long de cette semaine nous allons suivre chacune d’entre vous Lactea, Nath, Natylie, Faty et moi même Si toutefois vous désirez vous...

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Challenge vitamines + bilan

Au fil des jours

Par fibie

Bonjour Après avoir lu plusieurs articles et divers menus suivis par certaines d’entre vous j’ai pu constater qu’il manque parfois des fruits et des légumes dans les menus . Moi aussi il m’arrive d’oublier 1 fruit beaucoup moins les légumes car cela fait...

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Pavé aux pruneaux

Ma cuisine

Par fibie

Bonjour Hier visite d’une amie, entre échange conseil broderie ,papotages il y a eu la pause café Comme elle suit le même programme alimentaire que moi de temps en temps il nous arrive de faire de nouvelles recettes que l’on teste, n’ayant pas les mêmes...

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Gaspacho (suite )

Ma cuisine

Par fibie

Cette fois ci on change de couleur du vert on passe au rouge Un gaspacho de tomates inspiré de la recettede Marmiton ( voir le lien que j’ai mis sur l’article d’hier ) Il faut prévoir de commencer le gaspacho la veille Pour la réalisation pour 3 belles...

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Gaspacho

Ma cuisine

Par fibie

Les soupes , potages et veloutés sont un bon moyen pour consommer des légumes Mais en cette saison ou la chaleur arrive on a pas toujours envie de manger une soupe chaude Donc me voilà partie à la recette de potage froid voir même glacé Des gaspachos...

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Sauté dinde ananas

Ma cuisine

Par fibie

Bonsoir Une recette qui date depuis le début de mon ancien blog et qui a retrouvé place dans mon assiette dernièrement ,il faut aimer le sucré / salé mais moi j'aime de temps en temps cela change. Aujourd'hui pas eu le temps de faire grand chose à la...

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Aliments dépannage

Aides & astuces

Par fibie

Hier promenade en bateau une mer d’huile avec un beau soleil ,un peu d’air juste ce qu’il faut pour ne pas souffrir de la chaleur mais un petit oubli la casquette . Une fois rentrée à la maison j’avais le feu a la figure la réverbération du soleil sur...

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