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Gâteau de semoule

Bonjour

J’arrive un peu trop tard pour ce matin, mais juste a point pour vous proposer un petit déjeuner complet pour demain .

 

Gâteau semoule

 

Sur mon plateau il y a petits suisse 0%, kiwi, thé + un petit gâteau de semoule, petit cadeau de la matinée .

 

La recette m’a été inspirée par les galettes de semoule du blog 

Saveurs d’ailleurs .

 

Mais une fois les proportions ramenées pour 1a 2 personnes , il ne me restait que peu de volume donc j’y a apporté ma petite touche perso et franchement je ne regrette pas C’est délicieux

 

Voici ma version

Pour 2 personnes


1oeuf

40grs de semoule fine

1 pincée de sel et de vanille en poudre

1grs de levure chimique (soit environ ½ cc )

200ml de lait écrémé

½ cc huile olive

½ cc édulcorant liquide

 

Réalisation

 

Mélanger la semoule avec le sel et la levure

 

Ajouter l’huile et l’édulcorant au lait , faire chauffer quelques secondes au micro-ondes ,mais ne pas faire bouillir

 

Verser sur la semoule tout en mélangeant

 

Couvrir et laisser au repos environ 2 à 3mn

 

Battre l’œuf en omelette et l’ajouter à la semoule ,bien mélanger

 

A l’aide d’un papier absorbant graisser légèrement un cercle de cuisson ( pour moi forme carré)

 

Faire chauffer votre poêle avec une feuille de cuisson y déposer votre cercle puis verser la préparation laisser cuire environ 4 mn a feu doux décoller le cercle puis retourner votre gâteau et laisser cuire environ 2 mn

 

Il doit être doré sur les 2 faces , reste plus qu’a passer à la dégustation.

 

Comptabiliser 7 étoile mer  pour la préparation complète soit 3, 5  étoile mer  pour une part

 

Pour moi la première part a été dégustée ce matin au petit déjeuner et la seconde je l’ai coupé en deux agrémentée d’1 cc de pâte a tartiner, elle sera dégustée a l'heure du thé  .

 

Edit de 18H : Voila tout a été avalé, j'ai partagé ma seconde part avec une amie venue me rendre visite et je voulais vous donner mon avis 

Tout aussi bon avec la pâte a tartiner mais si je peux vous donner un conseil ne faites pas comme moi qui l'avait au mis au frais car cela lui a fait perdre un peu de son moelleux .Je pense que la prochaine fois car prochaine fois il y aura je le garderais a température ambiante mais caché de mon regard pour ne pas succomber avant l'heure


Bonne Journée

 

 

 

 

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Y
En ce moment, je suis très flemmarde côté cuisine. Je jardine, je jardine, je jardine et je mange équilibré, dans les points, mais classique et vite fait ! Je ne doute pas que ça doit être<br /> délicieux ! Bon après-midi, Fibie. Bises.
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M
je pense que sait celui la avec le cakes que l'on fait quand on et jeune et c'est super délicieux bisous ma belle
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F
<br /> <br /> Pour ma part je ne connnaissais pas ,mais j'ai apprècié<br /> <br /> <br /> Bises Bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
M
Quelle bonne idée,ce petit gâteau de semoule !J'adooore la semoule !Je n'aurais jamais eu idée de faire cuire à la poële ,tiens !C'est surprenant ,mais vite fait ,visiblement !J'ai bien noté de<br /> garder à température ambiante ,merci fibie !Biz♥
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F
<br /> <br /> C'est vrai que cela est rapide en tout a peine 10 mn entre la préparation et la cuisson<br /> <br /> <br /> Bisous Bonne Journéevu le beau soleil que l'on a cela devrait être agréable Bye Bye<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
M
cela doit etre tres bon !
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F
<br /> <br /> Effectivement mais pour info j'avais préparé a l'avance la version avec pâte a tartiner et j'avais mis le tout au frigo chose a ne pas faire car cela l'a déséché il était moins moelleux .<br /> <br /> <br /> Bonne fin de journée<br /> <br /> <br /> <br />
M
un bon ptit dèj,c'est ce que m'a dit le médecin ce matin,c'est bien réussi ,humm,<br /> moi,j'ai droit à 3 repas + 2 gouters + 1 barre de chocolat 3 heures apres le repas du soir ,mon sucre était tellement bas,0,50 hier qu'il m'a pris en urgence ,ce matin j'étais remonté à 0,74,il<br /> parait que je vais maigrir quand même ,je te dirais ça à la fin du mois ,je n'ai perdu que 200gen 10 jours ,donc je mettrais un billet à la fin du mois !continue de nous faire de bons ptits<br /> dèj,merci bizzzzzzzzzzzz
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F
<br /> <br /> J'attend la fin du mois pour le contrôle j'espère ne pas avoir franchi la barre pour éviter le traitement .<br /> <br /> <br /> 200grs c'est toujours ça de moins Garde courage Bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />