Crème cacao express

Bonjour

Ce n’est pas la première recette de ce style que je vous propose, mais la ou tout change est que celle ci est faite pour les personnes non expertes en cuisine et qui n’ont pas trop de temps a y consacrer.

5 mn en tout est pour tout pour réaliser ce dessert, cela est un argument pour vous laisser tenter.

Ingrédients pour 2 coupes

1cs cacao non sucré

10 grs maïzena

30cl lait écrémé

1cc édulcorant

Préparation

Mélanger la maïzena et le cacao, verser petit a petit le lait froid tout en remuant

Ajouter l’édulcorant, verser le tout dans un récipient avec couvercle qui puisse aller au micro-ondes.

Procéder à la cuisson 1x 2mn, puis 2x 1mn,remuer entre chaque étape….. C’est prêt …….

Verser dans 2 coupes, recouvrir d’un film étirable quand les crèmes sont encore chaudes pour éviter la formation d’une peau.

Laisser refroidir a température ambiante puis les mettre au frais avant de déguster

Observation : Bien respecter les étapes de cuisson au risque de devoir nettoyer a fond votre micro-ondes

Je vous le conseille en connaissance de cause j’ai voulu faire la cuisson en 1 seule étape j’ai joué de l’éponge 

Si nécessaire suivant la consistance ajouter 1mn supplémentaire tout en sachant que la crème épaissie légèrement en refroidissant

Valeur calorie pour 1 crème = 91calories

OU 2 pour WW

Bonne Journée