Contre vents et marées

Bonjour

J’adore m’inviter virtuellement a la table de chacune d’entre vous, de partager vos recettes.

Mais aujourd’hui c’est de bonne heure que je me suis incrustée chez Sandie pour partager son petit déjeuner, rien qu’a la lecture de la composition de ce qu’il y avait dans le bol de son petit déjeuner, je salivais devant mon écran en m’imaginant ce que cela pourrait donner 

Comme je ne déjeune jamais dés en me levant, il était impossible de voir cette image s’effacer de ma tête alors de la aussitôt après avoir laissé mon petit mot sur le forum direction immédiate en cuisine car du coup la faim s’est faite sentir.

J’ai aménagé a ma sauce sa préparation car déjeuner froid n’est pas mon fort un vrai régal regarder par vous-même cela ne vous donne pas envie de tremper votre cuillère.

Mais pas touche !!!  cela a était notre régal du matin 

Sandie y a ajouté des graines de sésame, hélas je n’en avais plus tout est passé dans ma préparation du Gomasio

Et pour moi j’ai arrosé le tout de lait chaud

Ma préparation

Concasser grossièrement les amandes, faire légèrement torréfier à sec dans une poêle amandes et flocons d’avoine.

Verser dans votre bol de petit déjeuner

Dans la poêle mettre le miel a chauffer, déposer vos quartiers de clémentines coupées en 2 laisser légèrement caraméliser

Pendant ce temps, faire chauffer le lait vous préparer un bon café

Verser votre préparation miel/ clémentines sur vos céréales ainsi que 2 a 3 cs de lait chaud bien mélanger

Ajouter le reste de lait a votre café et vous avez le plein de vitamine pour commencer votre journée et varier votre petit déjeuner .

Merci Sandie pour ce partage 

Bonne Journée