Un p’tit coucou express ,mes valises m’attendent au bas de l’escalier comme demain je serais pas la pour le bilan de ma semaine j’ai pris un jour d’avance et suis passée par Dame Balance ce matin. Pour un résultat de -400grs J’espère arriver a tenir un...
Bonjour Aujourd'hui envie de sucrerie mais tout en restant dans le régime. Il m'arrive de temps en temps d'aller piocher quelques idées de recettes dans le régime Dukan Ces recettes sont tout a fait adaptable au programme WW juste faire le calcul des...
Bonjour Ouf je trouve enfin un moment pour me poser , depuis ce matin je n’ai pas arrêté. Il y a des jours comme cela ou on ne sait si on aura le temps de tout faire au moins cela a un avantage on ne mange pas n'importe quoi pendant ce temps la . J’ai...
Bonsoir Je n'ai pas eu beaucoup de temps aujourd'hui pour passer sur mon blog, mais je n'ai pas oublié le passage par Dame balance ce matin pour voir le résultat de ma reprise du programme dés mon retour de vacances . Le résultat est très encourageant...
Bonjour Visite de la ville de Bruxelles et de l'atonium Op en une enjambée,nous voila au coeur de l'Europe en train de découvrir les plus belles maquettes reproduisant les principaux monuments de chaque villes. Un travail extraordinaire, on ne peut qu'apprécier...
Les soupes , potages et veloutés sont un bon moyen pour consommer des légumes Mais en cette saison ou la chaleur arrive on a pas toujours envie de manger une soupe chaude Donc me voilà partie à la recette de potage froid voir même glacé Des gaspachos...
Bonjour Après avoir lu plusieurs articles et divers menus suivis par certaines d’entre vous j’ai pu constater qu’il manque parfois des fruits et des légumes dans les menus . Moi aussi il m’arrive d’oublier 1 fruit beaucoup moins les légumes car cela fait...
Bonsoir Une recette qui date depuis le début de mon ancien blog et qui a retrouvé place dans mon assiette dernièrement ,il faut aimer le sucré / salé mais moi j'aime de temps en temps cela change. Aujourd'hui pas eu le temps de faire grand chose à la...
Bonjour Hier visite d’une amie, entre échange conseil broderie ,papotages il y a eu la pause café Comme elle suit le même programme alimentaire que moi de temps en temps il nous arrive de faire de nouvelles recettes que l’on teste, n’ayant pas les mêmes...
Bonsoir Je suis comme tout le monde loin d’être infaillible . Ce week-end invitation Anniversaire avec non pas 1 repas mais la fête s’est prolongée jusqu’au dimanche soir soit 3 repas a gérer Je n’ai pas tenu le défi et puis je vais avouer que je n’avais...
Hier promenade en bateau une mer d’huile avec un beau soleil ,un peu d’air juste ce qu’il faut pour ne pas souffrir de la chaleur mais un petit oubli la casquette . Une fois rentrée à la maison j’avais le feu a la figure la réverbération du soleil sur...
Bonjour 6 mois ,c'est le cap que je viens de franchir depuis le début de cette aventure en décembre dernier et je dois avouer que cela a passer a une vitesse Mon voyage est loin d'être arrivé a son but mais je suis assez satisfaite du résultat Pour preuve...
C'est de mode d'inclure dans les préparations culinaire des friandises de notre enfance. Pour aujourd'hui ce sont ces petits réglisses qui sont a l'honneur Souvenir de ces petits bonbons que mon grand père avait toujours dans sa poche et qui à l'époque...
Ce matin passage par dame balance, nous sommes samedi jour de contrôle pour suivre l'évolution de mon parcours. Je doute que le résultat soit positif avec 1 invitation a manger en soirée, des petits gâteaux secs autour d'un thé entre amie cela ne vas...
Bonjour Le fond de l'air était frais hier quand nous sommes partis faire nos courses en bateau. Devinez lequel nous appartient ? Nous allons rester modeste aucun des 4 n'est a nous , nous n'avons qu' un petit bateau de pêche qui nous permet de faire le...
A la recherche de nouvelles recettes a tester ,comment ne pas craquer quand on cherche l'originalité devant la recette proposé par Mimi sur son blog Du poulet au coca que vous découvrirez ICI Un petit tour au congéle et dans mes placards voir si j'ai...
I l est 16 heures , une pause café ou thé s’impose au jardin ou je peux profiter des fleurs qui s’ouvre enfin après ces quelques jours de soleil que nous avons eu dernièrement . Pour accompagner ce moment de détente j’ai confectionné quelques muffins...
Bonjour Vous connaissez ces pâtes, un peu plus grosses que les spaghettis et un peu moins que les tagliatelles. Moi j'adore de toute façon j'aime toutes les pâtes, je suis une accro au point de pouvoir en manger a tous les repas sous toutes ses formes....
Juste le temps du week-end . Me voilà repartie a fond dans le programme, nous venons de passer un long week-end assez difficile côté alimentaire. Soirée chez des amis, repas anniversaire, balades sur des brocantes. Tout cela fait que le comptage des points...
Bonjour Il n’y a pas que les poules qui picotent du pain dur. A la maison il me sert a mes petits déjeuners, après mon article d’hier vous m’avez demandé la recette du pain perdu La voici si vous voulez tester ce week-end, il vous faut juste un peu de...
Bonjour Je ne pense pas me lancer dans une nouvelle vocation , juste un peu d'amusement a confectionner un mannequin virtuel pour voir l'évolution de mon parcours. Au début du programme ma silhouette ressembler a peu près a ceci Décembre 2009 / 99 kilos...
Les petits déjeuners J'ai pu constater en me baladant sur divers blogs et forum que les mêmes menus reviennent assez vite dans l'assiette Est- ce par manque de temps ou d'idées ? C'est encore plus important pour les petits déjeuners en générale il est...
Bonjour Samedi étant férié et que par habitude je ne vais jamais dans les magasins ces jours la j'ai appris a prévoir ou faire avec mais la comme dimanche j'étais en compétition toute la journée je n'ai pu aller au marché faire le plein de légumes . Il...
Bonsoir Je rentre d'une compétition de bowling en doublette hommes et femmes confondus , notre équipe a réussi a marquer 2 points sur 8 et nous sommes heureuses de notre résultat car nous n'avions pas le même niveau que nos adversaires. Le classement...
Bonjour Aujourd’hui beau soleil nous allons à la découverte de notre village , vous allez vous dire elle n’est pas bien elle ne connaît pas l’endroit ou elle habite et bien figurez vous que NON !!!!. Il y a toujours des petits coins cachés mais avant...
