750 grammes
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10 octobre 2010 7 10 /10 /octobre /2010 13:44

 

Pour vous et pour moi le plaisir du goût

 

Bonjour

 

Je passe juste vous faire partager un peu de notre repas d'anniversaire d'hier


Certes les plats étaient délicieux, mais la présentation était tout aussi agréable à l'oeil.


Simple sans chichi, mais quel régal .


repas-anniversaire.jpg

 

Bien que je sois restée raisonnable sur le choix de mon menu, hier je n'ai rien avalé car je n'avais pas faim.

 

Dés ce matin retour au programme et a ma cuisine pour de nouvelles recettes que je vous proposerais cette semaine.

 

Bon Dimanche

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9 octobre 2010 6 09 /10 /octobre /2010 11:09

 

 

Choupy94123344379410_gros.jpg

 

 

 

Je viens de finir la maison et la je fais une petite pause avant de me préparer pour aller dîner .

 

Aujourd’hui est une journée spéciale

 

42ans-nacre.jpg

 

 

 

Ce midi nous sommes invités pour fêter l’anniversaire de mariage de ma mère et mon beau-père .

 

Rien a  faire juste se laisser servir que c’est agréable de temps en temps .


De plus il fait beau et nous devons dîner dans un restaurant panoramique avec vue sur la mer .

 

 

Joyeux Anniversaire et  encore plein d'autres a venir

 

 

 

Je ne vais pas vous faire saliver plus longtemps.


 

Je vous souhaite à vous toutes un Bon week-end.

 

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5 octobre 2010 2 05 /10 /octobre /2010 07:40

 

 

Bonjour

 

Un grand merci a vous toutes pour vos messages sur mon dernier article .

Cela fait plaisir de se sentir soutenue et encourage a poursuivre son chemin .

 

Un grand vent de tempête a soufflé sur ma maison ces derniers jours

Aujourd’hui pas de recette car j’ai eu  un week-end chargé

 

Samedi comme la majorité des femmes ménage a fond puis faire le plein de courses , passage chez le coiffeur pour un petit changement de tête.

Cela est appréciable , j’ai eu droit a un shampoing avec massage que je me serais bien endormie, puis une coupe pratique qui ne demande pas trop de chichi mais qui permet d’être présentable .

 

Dimanche ,partie toute la journée en compétition de bowling , rentrée assez tard repas vite fait sur le pouce et au dodo en espérant reprendre une semaine tranquille .

 

Lundi ouf je peux respirer un peu Erreur ,visite imprévu le matin ,papotage autour d’un café, repas pas prêt , un truc vite avalé sur le pouce car l’ après midi il est prévu visite a l’hôpital pour un de mes fils qui a subi un intervention en ambulatoire mais qui hélas pose quelques petits soucis ce qui oblige a prolonger son séjour ,puis un  cousin déjà assez âgé qui a des problèmes cardiaque .

 

Sortie de l’hôpital pour repartir a l’entraînement de bowling, retour repas mais sans cuisine trop fatiguée , malgré  tout j’ai  réussi a rester vigilante sur l’alimentation .

 

Ce matin retour a la normal et a mes fourneaux , enfin je l’espère car je ne tiendrais pas ce rythme la tous les jours .

Je vais de ce pas prendre de vos nouvelles


bonne semaine

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24 septembre 2010 5 24 /09 /septembre /2010 21:35

Bonsoir

 

Avec ce nouveau départ vers cette seconde étape du programme,

j'ai décidé de donner un nouveau look a mon blog .

 

Besoin de renouveau.

 

Nouvelle bannière et présentation j'espère que vous aimerez.

 

Côté programme j'ai réussi ( mais je dois l'avouer assez difficilement)

a faire une journée correcte.

 

Premier constat qui  s'impose et qui est l'évidence même quand on oublie

la balance et le crayon pour peser et noter on a vite fait de dépasser

les points autorisés.

 

Ce matin j'ai fait tout bien dans l'odre, passage par le pése personne

qui m'a gentiment afficher un 86,500 soit + 2,4kg

Rien de bien dramatique cela devrait vite revenir a la normal

 

Second constat, pour moi l'été n'est pas une période favorable au

régime, moins de temps pour cuisiner pour cause de balades ,invitations 

surprise, apéritif qui s'éternise enfin plein de tentations qu'il est

bon de savourer mais toutes bonnes choses a une fin  

 

Maintenant on passe aux choses sérieuses, rassurez-vous je ne vais pas

vivre en hermite juste reprendre de bonnes habitudes et savoir dire

NON

quand il le faut.

A toutes celles qui reprennent le bon chemin je vous souhaite plein

de motivation et de courage.


bonne-nuit-gris.jpg

 

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23 septembre 2010 4 23 /09 /septembre /2010 15:46

 

Pour notre avenir et surtout celui de nos enfants


Images-0002.jpg

 

Aujourd’hui, grande journée de mobilisation ,chez nous c’était ce matin qu’avait

lieu le grand rassemblement .


Je ne saurais dire combien nous étions mais certes très nombreux pour preuve

manif1.jpg

 

Et pour ce qui est de la fin ?????

 

Une grande marche de 2 heures a travers la ville, entrecoupée de petites averses mais

qui n’a en rien démotivé la population.

ecran1-copie-2.jpg

 

Mine de rien il ne faut pas croire que cela est de tout repos ,j’apprécie cet après midi

de retrouver un peu de calme, avant de partir ce soir pour un tournoi de bowling.

 

Bonne fin de journée

 


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22 septembre 2010 3 22 /09 /septembre /2010 14:20

 

retour.gif

 

 

 

Un peu débordée ces derniers temps, la reprise du sport (entraînement, compétitions )

Nos recherches de maison qui nous prennent la tête ( recherches ,visites, démarches administratives ,

espoir que nos offres aboutissent , estimations des travaux et visualisation de l’aménagement de notre

futur maison ) pour que tout cela tombe a l’eau quand une offre supérieure a la notre arrive au dernier

moment .

Ce qui fait que nous avons décidés de capituler et de rester ou nous sommes bien que nous ne sommes

que locataire nous avons la chance d’avoir une maison agréable .Donc changement d’objectif nous allons

apporter une touche de fraîcheur et de modernité a notre logement actuel (peinture, tapisserie et

changement de déco ) du travail et de l’occupation a venir .


Pour l’instant nous en sommes a trouver nos sources d’inspiration en faisant les boutiques.

Première étape :

La salle à manger qui va passer du jaune poussin a  la couleur blanc cassé et chocolat et changement

complet de l’aménagement de la pièce.

 

Côté programme alimentaire je n’arrive pas a m’y remettre a fond il y a toujours un petit truc qui fait que

cela bloque .

Demain repas resto prévu après avoir été manifester pour nos retraites , il paraît que la marche ouvre

l’appétit  mais je vais rester raisonnable et dés vendredi je vais essayer de reprendre le programme il

n’y a pas de raison que cela ne redémarre pas.

 Je tiens bon, j’ai décidée d’arriver a mon but peu importe le temps que cela prendra .

 

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En lisant vos derniers articles ,j’ai découvert sur le blog de Gihslaine plein de sites qu’elles proposent

pour mettre en valeur vos photos et ce n’est pas le choix qui manque

Un petit clic en dessous sur le post-it  pour les découvrir

 

superstickies-2-.png

Je vous laisse pour aujourd’hui je pars faire les boutiques

Bonne journée

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8 septembre 2010 3 08 /09 /septembre /2010 08:24

 

barque.jpg

 

Je suis comme cette barque , échouée sur le sable j’attend la grande marée pour

reprendre ma croisière

Une petite baisse de régime et de moral sont la raison de  mon absence de ces

derniers jours

( aux dernières analyses manque important de fer ce qui fait que je suis très fatiguée et

pas grand courage pour quoi que ce soit ).

Il va de nouveau falloir que je reprenne un traitement pour combler ce manque et mettre

dans mon asiette  les aliments qui peuvent palier aussi a ce problème.

Mais je reste fidèle , je viens vous lire régulièrement et j’ai décidé de me reprendre sérieusement.

 

Bilan des vacances

 On ne peut pas dire que cela soit ni positif  ni négatif car fin juin j’étais a  84.500 kg

et fin août  84.100 kg  , une mini perte .

J’ai réussi a garder un équilibre tout en profitant des vacances (sorties restaurant , invitations,

par moment  manque de motivation  ras le bol de noter et cuisiner surtout ces derniers jours ).

Les aléas de la vie font que l’on a pas toujours la tête a suivre scrupuleusement un régime .

Mais comme je ne tiens pas a retomber dans les mauvaises habitudes.

 Avec la fin des vacances , la saison sport reprend et cela oblige a se bouger ce qui va aider a faire redescendre la balance du bon côté.

J’espère que pour vous aussi ces vacances n’ont pas eu trop d’incidence sur votre régime

Bonne journée  A bientôt

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30 août 2010 1 30 /08 /août /2010 10:33

 

Bonjour


Difficile de mener a bien 2 blogs différents.

Cela demande beaucoup de temps, pour cette raison j'ai décidé de réunir les 2 en 1

De vous faire découvrir mes autres passions qui font partie entière de ma vie au même

titre que la cuisine .

 

La première celle a qui je suis attachée depuis plusieurs années

 

La broderie

 

Un petit exemple, vous pouvez voir mes autres réalisations dans l'album que je viens de

mettre en place Mesp'tits points

Mes-broderies.jpg

 

Ma seconde passion qui est liée avec la broderie

 

L'encadrement

 

Ma dernière réalisation qui doit partir ce mois ci pour une exposition

La broderie n'a pas été réalisée par mes soins moi j'avais juste en charge de la

mettre en valeur .

 

Reine-bleu-copie-1.jpg

 

En derniere passion

La chine et les brocantes

Toutes ces passions se rejoinnent car elles sont faites pour se retrouver


Côté brocante ma dernière acquisition date d'hier ,depuis longtemps je cherchais un objet que l'on a du mal a trouver mais  ma patience a été payante car je viens de dénicher

l'affairede l'année

Pour 3 € j'ai déniché caché sous une table un casier d'imprimeur en excellent état

Casier-imprimeur.jpg

Juste une peu de colle et une petite pointe pour le consolider,un bon coup de brosse, une petite couche de vernis car je voulais le garder dans son état d'origine par endroit on peut voir la marque des lettres ou elles étaient rangées

Associé à la broderie le voila tout neuf pour vivre une seconde vie.

Une histoire a suivre....... 

 

 

J'espère que cette nouvelle orientation de mon blog ne vous déplaira pas 

Je n'en oublie pas pour autant ma popotte et mon objectif


Bonne journée 


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25 août 2010 3 25 /08 /août /2010 14:24

 

 

Bonjour

 

Je ne vais pas vous parler du temps car le soleil est loin d'être présent il brille plus par

son absence ces derniers jours .

 

De ce fait pas de balade de prévu au programme, il y a toujours de quoi faire a la maison

Donc aujourd'hui astiquage des cuivres.

Quelle corvée !!!!

 

Tout en les faisant je fais remarquer a mon mari qui a eu l'idée de créer de si jolis

ustensiles mais si ingrat a nettoyer .

Et lui me répond très terre à terre 


Qui a eu surtout l'excellente idée de les acheter !!!!

Ce qui veut dire je suppose que je n'ai plus qu'a frotter pour que cela brille.

Mais bien sympa tout de même il m'a donné un coup de main pour apporter un rayon de soleil et de propreté sur mes cuivres .

Coup-d-soleil.jpg

 

Côté popotte tout de suite c'est calme, pas de nouvel essai culinaire le dernier en date

était une crème coco / caramel que je dois refaire car la texture n'était pas parfaite et coûte très cher en pts pour le programme .

Dés que je trouve le parfait équilibre je vous fait partager.

 

Bonne journée

 


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16 août 2010 1 16 /08 /août /2010 14:04

 

Je n’ai pas toujours le temps de répondre a chacune d’entre vous

Ceci est rien que pour vous

Juste pour vous dire combien j’apprécie votre présence


 noir---Blanc.jpg

 

Bonjour

 

Une nouvelle semaine démarre et bientôt la fin des vacances , enfin pour moi il n’y a ni début ni fin étant

donné que j’y suis toute l’année .

 

Mais pour mon petit fils ( le plus jeune  5 ans ) il ne reste plus beaucoup de temps avant le retour de l’école

et cette année c’est la rentrée en CP pour lui et la première année de maternelle pour sa petite soeur.

cartable.jpg

 

Une grande étape, mais en attendant ce grand jour, petites vacances chez papy et mamie

Pour cette semaine .


Donc de l’occupation a venir pour moi, en espérant que la météo soit de la partie pour profiter de la plage et de pouvoir sortir. Cet après midi au programme balade en vélo puis partie de bowling.

 

Retour en soirée repas, séance lecture au lit avant de regarder Joséphine ( je ne peux y échappée )

 

 

rose-livre.jpg

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  banniere-1.jpg

 

Bonne Balade


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étoile mer  Par légalité envers la société dont je suis le programme les unitès points

(pour moi propoint)  correspondant a toutes mes recettes et menus seront remplacés par cette petite étoile. Il est possible qu'il y ai quelques écarts de points suivant la version du programme que vous suivez (PP 1 ou pp2)


Les mesures cuillères des recettes sont calculés avec les cuillères du programme WW,vous trouverez leur équivalence ICI  


En générale les recettes que vous trouverez ici sont de ma composition, a partir de recettes traditionnelles que j'adapte au programme

Si toutefois il se trouvait qu' elles existent déjà cela ne serait que pur hasard

Merci de me le faire savoir

Les autres sont des recettes trouvées sur le net, auquel cas je vous mettrais le lien ou les consulter .


De même pour les illustrations de mes articles , vous accéderez aux blogs diffusant ses images en cliquant sur l'image elle même ou  vous trouverez le lien ou je les ai trouvées dans la rubrique

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