750 grammes
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1 décembre 2010 3 01 /12 /décembre /2010 15:51

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Bonjour

 

Vous aimez les cadeaux et les surprises ?????

Moi oui ,dans une semaine tout juste je soufflerais la première bougie de mon blog et mes ???? ( je ne sais encore ) kilos de perdus.

 

Ce résultat est en grande grâce a ce blog et à vous toutes qui m’avaient apporté aide et soutien .


Qui dit Anniversaire ,dit Cadeau l’un ne va pas sans l’autre.


C’est moi qui vais vous offrir un p’tit cadeau, pour vous remercier de votre présence et des liens qui se sont crés durant cette année

 

 

 

 

 

                                                  Comment participer ???


J’avais pensé faire coïncider le choix du commentaire qui serait le plus proche de la parution de mon premier article , mais ce jour la je devais être tombée du lit de bonne heure , je ne vais pas vous faire lever aux aurores et moi non plus d’ailleur.


Donc la personne qui postera un commentaire , le plus proche de 14H mais pas après le mercredi 8 décembre sera l’heureuse élue.


Que gagnera t-elle  ???? Mystère …………….

 

Avec cette bonne nouvelle je vous souhaite une

Bonne fin de journée

 

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30 novembre 2010 2 30 /11 /novembre /2010 17:30

 

D’une nouvelle station de sport d’hivers

 

 Le Nord Cotentin

 

P1000482.JPG


Un bonjour enneigé, la situation n’a guerre changé depuis samedi mais nous avons pu aller  faire quelques courses ce matin , puis au retour nous avons été pris sous une averse de neige et nous avons mis plus de 30 mn pour faire 2 kilomètres .


J’adore la neige mais pas en voiture trop de risque donc j’étais bien contente d’être de retour à la maison .


Vu le temps nous avions de quoi nous occuper a l’intérieur peinture dans le couloir et pour moi finition de mon cadeau d’anniversaire pour mon petit-fils .

Mais d’un regard et d’un commun accord nous avons laissé tomber pinceaux, peinture et bricolage pour chausser nos bottes, enfiler bonnets ,gants et  manteaux chaud pour une grande balade .

Nous avons admiré le paysage , nous avions l’impression d’habiter ailleurs .

 

Novembre.jpg


Nouvelle épreuve pour une de mes petites filles


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La neige n’a pas que de jolis côtés , il y a aussi ceux qui en subissent les conséquences accidents sans grande gravité mais tout de même embêtant.

 

Le rapprochement des hommes qui s’entraident pour dégager les voitures en travers , l’humour de certains commentaires


Ex : un homme hors de notre département qui avait sa voiture bloquée sur la route demande a un employé de la commune ce qu’il devait faire pour se dégager

L’homme lui a répondu que ce qu’il avait de plus urgent a faire était de réserver une chambre a l’hôtel a côté avant qu’il n’y ai plus de place .


Malgré tout les gens réagissent avec grand calme et courtoisie, et tout s’arrange.

Côté programme alimentaire ,je tiens le rythme même si la météo a un peu chambouler mon organisation

 

Bonne soirée

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28 novembre 2010 7 28 /11 /novembre /2010 18:04

 

Bonjour

 

Toujours sous la neige

Dimanche-neige.jpg

 

Ce qui avait pu fondre un peu dans la journée d’hier, avec les températures très froide de cette nuit s’est transformé en vrai patinoire ce matin ,ce soir la situation n'a pas évoluée il est même prévu de nouvelles chutes de neige pour cette nuit .

 

Impossible de rouler sans risque , le boulanger n’est pas passé et rien aujourd’hui dimanche d’ouvert a moins de 5 à 6 kilomètres

Je veux bien qu’il faut faire du sport mais la je dis NON la côte est trop dur a remonter déjà en temps normal .

 

Donc me voilà devant mon panier a pain vide ,je n’ai pas d’autre choix que de jouer à la boulangère en faisant mon pain moi même , il y a bien longtemps quand les enfants étaient encore à la maison c’était une habitude et puis après leur départ et le début du régime c’est une chose que j’ai un peu abandonné car je n’en mange que très peu ,je ne trouvais pas cela intéressant d’en faire que pour 1 personne, mais quel bonheur de retrouver l’odeur du pain chaud à la maison et d’entendre sa croûte craquée quand on le sort du four .

Un pur régal


Baguette-maison.jpg

 

Je vous quitte pour ce soir ,je vais faire le tour de la maison ,fermer les volets pour garder la chaleur .

Bonne soirée

 

 

 

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27 novembre 2010 6 27 /11 /novembre /2010 11:41

 

Bonjour

 

Au réveil ce matin changement de programme, une invitée a pris possesion de la nature

La neige


Jour-de-neige.jpg


Nous avons du nous adapter , pas question de prendre la voiture pour aller faire les courses donc nous sommes partis a pied a l'épicerie du bourg, (presque 3 kilomètres aller retour ) juste prendre ce qu'il faut pour le week-end .

Une belle balade suivi du nettoyage devant la maison pour ne pas se casser la margoulette et d'une bonne tasse de café pour se réchauffer.


Côté sport je crois que j'ai mon quota pour la journée


Côté bilan de la semaine , pas top je n'ai pas bougé, c'est déjà une bonne chose en soi mais ce n'est pas de cette façon que je vais réussir le défi dans lequel je me suis engagée .


En espérant mieux la semaine prochaine, je vous souhaite un

 

Bon Week-end


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18 novembre 2010 4 18 /11 /novembre /2010 14:49

  Bonjour

 

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Voici en gros dans quel état j'ai traîné toute la semaine, j'ai beaucoup de mal a récupérer de mon week-end .

 

 

Pas envie de grand chose.

 

Côté défi M N A B


J'ai rendu une petite visite à toutes, enfin j'espère avoir oublié personne


 Côté boisson: j'ai remplie et vidée ma bouteille je ne sais combien de fois dans la journée

Ce qui fait que j'ai largement bu mon quota

 

 Côté sport : on va passer tout doucement sans faire de bruit le fait que j'ai fait une semaine sport canapé ,trop donné dernièrement. 

Mais promis dés demain je me bouste un peu pour essayer de retrouver mon énergie , il faut dire que le temps n'aide en rien non plus il n'arrête pas de pleuvoir.

 

 A demain pour constater les résultats de la semaine ???????????????????

 

  Bonne fin de journée

 


 


 

 

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15 novembre 2010 1 15 /11 /novembre /2010 21:05

Bonsoir

J'ai poussé un grand OUF quand je suis rentrée à la maison hier soir

Un week-end chargé en émotion, en fatigue en accumulation d'accidents a croire que nous avions au dessus de nos têtes une mauvaise étoile qui nous a suivi tout le week-end

En bref

Jeudi départ pour Liège : nous partons a trois véhicules le long de l'autoroute Belge un accident qui a mis hors d'usage un des véhicules mais sans blessés heureusement.

Impossibilité de retirer de l'argent dans les distributeurs de la ville de Liège, la société qui les gèrent est en faillite donc plus de sous dans  les distributeurs

 

Vendredi : première journée compétition Normal Ca c'est a souligner vu la suite des événements

 

Samedi : avant de se rendre au bowling pour faire la finale petit passage par le parking pour vérifier si tout était normal ,on découvre que 3 véhicules ont étés forcés(vitre cassés ,vols) dont  les 2  véhicules restant de notre équipe , déclaration à la police remplacement des vitres + la finale quand même a faire

 

Dimanche: retour projection sur l'autoroute d'un débris qui traînait sur la voie qui nous arrive en plein dans le barre brise pas de casse mais une sacrée peur .après une courte pause on reprend la route avec une belle averse on met les essuies glace en route et la tout s'en va n'importe comment le choc précédent avait endommagé l'attache d'un des essuies glace pas de problème on décide de s'arrêter réparer ce petit soucis juste après le poste de péage ou on arrivait on paye on redémarre , pas  le temps de faire 1 mètre la barrière qui retombe avant que l'on est le temps de passer.

Difficile a croire cette avalanche de malchance seule consolation est que sur 2 équipes engagées 1 a quand même réussi  a finir sur le podium en deuxième place .

Compete-Liege.jpg

Pour mon équipe moins de chance, mais en classement individuel je ne suis pas en dernière position c'est déjà une bonne chose, chaque féminine s'est vu offrir une jolie rose et pour tout participants un sac rempli de petites attentions (livre sur l'histoire de la ville , polo, bière, stylo, confiture etc etc...)

Bon côté alimentaire :pas possible de choisir les repas étaient prévus par l'organisation du bowling mais pas d'excés

Je reprends mes esprits et je viens dans la semaine vous faire un petit coucou

 

Bonne nuit A demain

 

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10 novembre 2010 3 10 /11 /novembre /2010 16:12

  Bonjour

 

 

 Ouf je trouve enfin un moment pour me poser , depuis ce matin je n’ai pas arrêté.


Il y a des jours comme cela ou on ne sait si on aura le temps de tout faire au moins cela a un avantage on ne mange pas n'importe quoi pendant ce temps la .

 J’ai une assez grande collection d’orchidées et ce matin ,passage au bain mais HORREUR voilà que mes chères fleurs ont chopées des  cochenilles (petites bêtes blanches ) il a fallu que je nettoie tout a fond cela m’a pris presque 2 heures, puis ménage, repas, vaisselle et préparatif valises car nous partons demain matin pour une grande compétition de bowling qui a lieu a Liège

Nous serons de retour dimanche en fin de journée.

Comme je n'aime pas partir sans que tout soit rangé, lavé, repassé j’ai eu de quoi m’occuper .

Tout est prêt


 Donc je serais absente les quelques jours a venir ,mais je passerais rapidement demain matin mettre le bilan de ma semaine qui j’espère sera positif ainsi que pour vous toutes .

Je viendrais en prendre compte dés mon retour

 

Café

 

Bon week-end a toutes

 

 

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4 novembre 2010 4 04 /11 /novembre /2010 17:54

 Bonjour


Visite de la ville de Bruxelles et de l'atonium

P1000276.JPG

Op en une enjambée,nous voila au coeur de l'Europe en train de découvrir les plus belles

maquettes reproduisant les principaux monuments de chaque villes.

 

Mini-europe.jpg

 

Un travail extraordinaire, on ne peut qu'apprécier la minutie de ces réalisations et pour ne pas paraître

trop chauvine, je vous donne en bonus la maquette de notre Dame de ferP1000293.JPG

 

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

 

 

Côté programme alimentaire tout est OK, je ne suis pas encore passé sur la balance mais je me sens

beaucoup mieux

 

Demain le verdict et le départ du procahin défi

 

Bonne soirée

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2 novembre 2010 2 02 /11 /novembre /2010 14:58


 

Les vacances sont terminées


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Merci a vous toutes de votre présence sur mon blog , impossibilité de trouver un point de connexion pour vous rendre visite

 

 

Une bonne semaine de passée a profiter de jolis paysages aux couleurs d’automne , de nouvelles expérience culinaire comme nous étions a côté des Ardennes nous avons eu l’occasion de passer une journée avec des chasseurs de partager avec eux leur passion et de déguster le produit de leur chasse

Bien que je ne sois pas tellement pour, en partageant ainsi un peu de  leur univers on comprend mieux  leur passion j’aurais l’occasion de vous en reparler dans la semaine.

Visite de Bruxelles ,et de plein d’autres endroits tous aussi intéressants comme le musée de la batellerie qui nous fait revivre la vie de ces gens du voyage sur la Meuse .

Enfin plein de découvertes , mais côté régime j’ai vraiment tout oublié et ce n’est pas faute d’avoir essayé pleine de bonne volonté j’avais emmené ma balance de cuisine et ma tablette numérique pour noter mes menus mais impossible de tenir sur plusieurs jours , en premier lieu bien que nous ne sommes pas loin de la France , les habitudes alimentaires ne sont pas les mêmes tout de moins chez les amis ou nous séjournions

Petit déjeuner: a notre convenance mais pour eux plus que léger un café et op au boulot

 

Déjeuner : aux tartines comme ils disent chez eux, faute de temps  ou par facilité à la coupure du midi ils mangent la plupart du temps une soupe et des tartines avec charcuterie ou fromage accompagné d’une grande chope de café

 

Souper : la ils profitent c’est leur plat principal, mais juste avant de se coucher pas top pour nous on fait l'inverse le plat principal le midi et léger le soir

 

Comment faire comprendre a des personnes qui pèsent en gros tout habillé un 50 kilos en mangeant n’importe quoi que je ne peux faire de même sans en payer les conséquences.

J’ai bien réussi a tenir bon sur quelques jours mais il arrive un moment ou vous êtes bien obligés de faire de même quand eux viennent à la maison ils se plient a nos habitudes alors pas grand choix

 

Résultat des courses : ou eux ainsi que mon mari n’ont pour ainsi dire  pas varié de poids j’ai trouvé le moyen de reprendre presque 3 kilos pendant mon séjour et en mangeant exactement comme tout le monde

Quelle galère !!!!!!! tout est a reprendre a zéro dés ce matin je suis allée faire le plein de mon frigo et repris mes bonnes habitudes .

Topiaires.jpg

 

Mais j’ai tout de même apprécié mes vacances , maintenant je vais essayer de venir vous rendre une petite visite et je peux vous dire que j'ai de quoi lire LOL

 

En photo pour illustrer mon article , la visite du jardin de Topiaires  à Durbuy plus petite ville du monde située dans les Ardennes belge.

 

P1000266.JPG

Bonne fin de journée

 

 

 

 

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14 octobre 2010 4 14 /10 /octobre /2010 13:36

 

 

 

Bonjour

 

Je prends en route les challenges proposés par Nath sur son blog


Reflets-de-vie.jpg


 

Chaque semaine aura un thème différent ,cette semaine il s’agit de noter ses menus.

 

Bon j’ai perdu quelques jours sur la semaine, mais même si ma semaine n’est pas complète,

cela peut apporter un petit coup de motivation d’avancer a plusieurs.


 Il est vrai que même si je fais attention ,il m’arrive de ne  pas tout noter

Cela va m’obliger a me remettre à jour de ce côt.

 

Donc me voila après mon petit déjeuner a établir mon menu du jour

 

 

 

14-octobre.jpg

 

Bonne après midi


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Bonne Balade


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étoile mer  Par légalité envers la société dont je suis le programme les unitès points

(pour moi propoint)  correspondant a toutes mes recettes et menus seront remplacés par cette petite étoile. Il est possible qu'il y ai quelques écarts de points suivant la version du programme que vous suivez (PP 1 ou pp2)


Les mesures cuillères des recettes sont calculés avec les cuillères du programme WW,vous trouverez leur équivalence ICI  


En générale les recettes que vous trouverez ici sont de ma composition, a partir de recettes traditionnelles que j'adapte au programme

Si toutefois il se trouvait qu' elles existent déjà cela ne serait que pur hasard

Merci de me le faire savoir

Les autres sont des recettes trouvées sur le net, auquel cas je vous mettrais le lien ou les consulter .


De même pour les illustrations de mes articles , vous accéderez aux blogs diffusant ses images en cliquant sur l'image elle même ou  vous trouverez le lien ou je les ai trouvées dans la rubrique

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