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1 mars 2013 5 01 /03 /mars /2013 07:41

Bonjour


Bilan N°3 de mon engagement dans le défi d’Isabelle

Une semaine plus studieuse, quand on bosse correctement la moyenne augmente, je me suis attribué une jolie note car j’ai respecté l’équilibre de mon assiette, mieux géré ma réserve vu que ma semaine se termine demain et que je n’ai piqué que quelques points.

 

BILAN-ENGAGEMENT.jpg

 

Maintenant reste a savoir si Dame Balance va suivre le carnet je n’ai pas l’impression que cela soit payant côté poids car il faut dire que la grippe m’a tenue compagnie une partie de la semaine, en personne généreuse j’ai partagé avec mon homme mais même quand on reste sérieuse et que la maladie est la, cela fausse un peu le bilan mais je m’accroche et continue de griffonner sur mon carnet plein de bonnes choses a déguster.

 

Bonne Journée ........ 

 

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Published by fibie - dans Défis
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commentaires

bisours 01/03/2013 19:58

Bravo pour ta motivation ....Tu vas y arriver !
Bonne continuation

fibie 02/03/2013 07:56



Je l'espère bien que tout le monde me dit que je suis très bien comme cela que je n'ai pas besoin de perdre plus etc ce qui fait que ce n'est pas toujours facile a tenir mais je m'accroche.


Merci de ton soutien  Bon week-end



mamimijane 01/03/2013 13:12

bravo fibie,continue c'est tres bien,bizzzzzzzz

Odelicesdesandrine 01/03/2013 10:32

Bravo Fibie !! Moi je n'arrive vraiment pas à m'y mettre. J'aurais besoin d'un vrai coach et de coups de pieds au derrière. A bientôt

fibie 02/03/2013 07:54



Attention a tes fesses si je passe a ta portée merci de ta visite 


a bientôt 



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étoile mer  Par légalité envers la société dont je suis le programme les unitès points

(pour moi propoint)  correspondant a toutes mes recettes et menus seront remplacés par cette petite étoile. Il est possible qu'il y ai quelques écarts de points suivant la version du programme que vous suivez (PP 1 ou pp2)


Les mesures cuillères des recettes sont calculés avec les cuillères du programme WW,vous trouverez leur équivalence ICI  


En générale les recettes que vous trouverez ici sont de ma composition, a partir de recettes traditionnelles que j'adapte au programme

Si toutefois il se trouvait qu' elles existent déjà cela ne serait que pur hasard

Merci de me le faire savoir

Les autres sont des recettes trouvées sur le net, auquel cas je vous mettrais le lien ou les consulter .


De même pour les illustrations de mes articles , vous accéderez aux blogs diffusant ses images en cliquant sur l'image elle même ou  vous trouverez le lien ou je les ai trouvées dans la rubrique

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